bain chaud = anti courbatures??

Les6d
2021-09-25 02:20:43

les kheys j'hesite a prendre un bain chaud j'en peux plus des courbatures la j'aurai du y aller doucement pendant ma séance ...https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480460822-sans-titre-4.jpg
ca marche vraiment les bain chauds au moins ? mieux vaut avant de dormir ou au reveil les kheys ? :(

LastGoutte
2021-09-25 02:22:27

espacé du coucher, il faut prend une douche pas trop chaude avant de se coucher car le froid est un signal pour l'endormissement

Les6d
2021-09-25 02:26:44

Le 25 septembre 2021 à 02:22:27 :
espacé du coucher, il faut prend une douche pas trop chaude avant de se coucher car le froid est un signal pour l'endormissement

Donc la j'en prend une de douche chaude avant de dormir ou pas khey ? :(

Les6d
2021-09-25 02:29:24

Up

Pirate_DuGange8
2021-09-25 02:31:06

Paraît que ça soulage les muscles l'eau chaude

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