[REDPILL] La POSITION du SOMMEIL influe votre PSYCHOLOGIE

Et oui les dormeurs, les positions de SOMMEIL ont une INFLUENCE IMPORTANTE sur votre vie EXTERIEURE et INTERIEUR. Votre reflexion intellectuelle et votre comportement sociale face aux AUTREShttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491246887-fillonnight.jpg

"Gnnnnggngnn pas prouvé " " kounery " C'est juste d'une logique de bon sens, la position de votre corps influe en 3 points essentiels : LA DIGESTION, LA COMPRESSION DES ORGANES internes, CIRCULATION DU SANG OPTIMAL jusqu'au CERVEAU qui conditionnera le reste de votre journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Le soucis c'est que notre culture occidentale ne s’intéresse que de peu au monde du sommeil, l'importance d'un sommeil adéquat, le monde des rêves. Le premier point que chaque être humain devrait faire pour se soigner c'est de noter chaque détail de son sommeil et de ses rêves. Mais bon bref on a pas le temps lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/45/3/1573010050-singepensifcostard.png

Le premier point qu'on puisse noter c'est que la médecine des principale religions ( Christianisme, Islam, Boudhisme, Judaisme ( Bon eux c'est plus compliqué mais je pense qu'il se rejoigne sur les autres religion ) ) se conforme à la loi du COEURhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522501924-jesus-cool.png

Le coté gauche comprime malheureusement le coeur à cause du grand poumon, pour ça que certains qui dorment trop sur la gauche peuvent avoir un pincement au coeur toute la journée.
Le soucis c'est que ça peut agir sur votre psychologie plus néfastement que vous pensez, pour mon cas qui change beaucoup de coté pour expérimenter ce qui me va le mieux, je constate que j'ai beaucoup moins de motivation et d'envie d'aller vers les autres, me sent beaucoup moins à l'aise.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485385965-24141.png

C'est pour ça que toutes les medecines religieuse ont toujours privilégié le coté Droit Tout pour protéger le coeur.

Mais le coté gauche est extremement important que les science religieuse ont un peu négligé. J'explique pour plusieurs raisons, cela facilite la digestion, cela favorise une meilleure élimination des toxines ( au cerveau je crois et peut etre ailleurs mais je ne peux pas confirmer plus ), le coeur arrive à mieux pomper le sang et facilite une meilleur circulation sanguine et autre avantage.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/1/1530548784-pavard-pensif-posay-deniro.png

Personnellement je réfléchis beaucoup mieux lorsque je dors le plus longtemps sur le coté gauche j'ai une meilleur reflexion et de meilleures aptitude avec mon corp, mais j'ai paradoxalement une perte de motivation et un genre de gap avec les autres ce qui peut crée une mélancolie et une depression latente en plus que je perd gout à tout ce qui peut m’intéresser naturellement ( musique, relation, activité, art, spiritualité, etc ..... ) du coup je suis frustréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

De ce que j'en conclue ( Full brosciencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1483041467-jesusdoc4.png) c'est que le coté droit serait le coté pour guérir le coeur et le coté gauche pour guérir l'intelligence. Et il faut se forcer à alterner pendant la nuit ou faire des sessions de coté en privilégiant un coté plus que l'autre et vice versa.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Alors pour tout vous dire je suis assez seul dans cette pensée, non pas que des gens n'ont pas étudier dessus, mais j'ai beaucoup de mal a trouver des livres qui parle de cela sérieusement pour vraiment optimiser son sommeil afin de réguler sa psychologie, pas juste le coté gauche ou droit mais un tout et c'est vraiment frustrant de pas trouver quelques bouquins pour t'aider et pas juste des livres de charlots qui répètent x fois la meme chose sur 10 livres ex : " Il fo coupé lé écran avan dé dormir deeeuh "https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496686501-screenshot-20170605-201434.jpg" fo dormir 8h par nuit lo "https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/3/1501666472-profstrauss.png

Du coup je tâtonne dans mon coin et je passe souvent des nuits et journée de merde car la position que je fais ne me convient pas.

Ce que je peux conseiller c'est que déja quelque soit votre position de sommeil : Gardez la et quand vous vous reveillez dans la nuit, checkez l'heure et en fonction tournez vous et forcez vous à dormir dans un autre sens. Je crois qu'un cycle c'est 3h, je suis pas assez bien renseigné, fin bon dés que vous vous reveillez tournez vous. Coté droit Coté gauche, Coté gauche Coté Droit, Ventre Dos, coté droit ou coté gauche, etc ......

La position du ventre n'est pas recommandé comme vous le sachez et le dos c'est assez batard, on a tendance a dire que c'est une bonne position et d'autre dise que non. Mais pour avoir essayer je n'aime pas trop, c'est déja trés dur a tenir la position et ensuite les fois ou j'ai essayé de tenir cette position la journée je me sentais trés fade comme si j'étais pas la, ma personnalité était inexistante et j'étais pas plus réfléchi. Mais ça, ça depend vraiment a chacun donc je ne vous la déconseille pas, mais quand vous dormez sur le dos, changez toujours de position quand vous vous réveillez soit coté doit ou gauche.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/3/1519245941-1480329227-1465693973-img13.png

Peut etre aussi je pense comme conseil qui semble trés important c'est d'évidemment de pas trop manger le soir ( difficile je sais ) car le coté gauche est indispensable pour bien digérer du coup si vous mangez et qu'il vous reste un bol alimentaire vous serez obligé de rester coté gauche vous comprimant le coeur. Mais bon la je suis pas encore assez calé pour réellement savoir si ça vraiment un impact, quoi qu'il en soit trop bouffer le soir ça nique la réparation du corp on est ok la dessus.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/03/4/1547723659-philip01.png

Du coup j'ai lu par ci par la qu'il faudrait 3/4 d'un coté et 1/4 d'un autre coté , moi je serai plutot d'avis de faire 50/50 mais bon c'est pas évident puisque que c'est notre corp qui décide ce qu'il veut la nuit. Ensuite j'ai vu et ça me semble juste de changer de coté préférentiel tous les 2-3 jours. Par exemple Lundi - Mardi : Coté gauche, Mercredi - Jeudi- Vendredi : coté droit, etc ...... ce que je vais faire trés prochainementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/4/1593118755-chouffinperplexe.png

Bon voila je crois que j'ai tout dit, je pense personnellement que ça peut régler des problème de comportement à certains, ma vie fut un échec jusque la, en plus des écrans, une vie malsaine que j'ai mené jusque la qui ma bousillé ma psyché et mes études. Malheureusement c'est que nous n'avons plus aucune médecine populaire traditionnelle notamment sur ces choses la donc nous dépendons de la médecine actuelle qui a plutôt tendance a soigner la conséquence que le problème et ne pas vous conformez à une bonne vie du sommeil, alimentation, réflexion, ect .....https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Je donne juste les raisons du pourquoi j'en suis arrivé à ce raisonnement, j'ai vécu une expérience depuis plus d'un an qui m'a fait découvrir la spiritualité chrétienne et le constat est clair, le coeur est la voie qui puisse diriger ce monde, l'intelligence serait au service du coeur et le coeur au service de l'intelligence. Voila pourquoi j'ai compris qu'il fallait le privilégié avant tout. Je veux pas faire de prosélitisme mais ceux qui vivent des vie de chien ici essayez de mettre en avant votre coeur, lui seul peut vous donner une motivation et des interactions que vous n'auriez pas fait avant et c'est ça la clé d'une vie réussie et peut etre que vous sortirez de la boucle infernale comme moi j'essaye de le faire.

Ah et une dernière chose, si vous n'avez jamais dormis d'un coté et que vous allez le faire, démerdez vous pour poser votre front sur l'oreiller et pas le visage, ça peut vous l'écraser et vous l’affaisser car il n'est pas habitué. Ca m'est arrivé quelque fois maintenant j'ai le coté droit qui a pris cher ayaaaaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491527142-riri2.jpgje me tate a faire de la chirurgie pour remettre tout ça, putain la vida mierda jusqu'au bouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494079156-1493661638-1492434208-tytu333333333.png

Ce méga pavax qui va faire dormir les kheys sur la bonne positionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491246887-fillonnight.jpg

Ouais et oublie pas ta pierre de lune sur la table de chevet et ton attrape rêve au dessus de ta porte

Perso, je dors sur le dos. Seule manière de ne pas avoir de courbatures.

Dormir d'un seul côté je trouve ça très bizarre.

J'ai déjà entendu dire que dormir sur le ventre était bon pour la digestion à cause de la pression sur les intestins.

Sinon go dormir sur le dos ?

Issou t'es parti dans un délire

Perso j'alterne droite et gauche.

Le 20 septembre 2021 à 19:40:07 Lyc0n1k a écrit :
Ouais et oublie pas ta pierre de lune sur la table de chevet et ton attrape rêve au dessus de ta porte

Ce genre de low, je te parle de bon fonctionnement du corp avec les organes et le sang pourquoi faire de l'ironie avec une comparaison de truc spirituel

résumax, flemme de lire ton pavé indigeste

Le 20 septembre 2021 à 19:42:47 GolemDDB a écrit :
Perso j'alterne droite et gauche.

C'est bien de faire des cycles de 2-3 jours apparemment . je peux pas dire pas essayer encore

C'est niveau astrologie des gourgandines

Le 20 septembre 2021 à 19:40:14 YvesVernal a écrit :
Perso, je dors sur le dos. Seule manière de ne pas avoir de courbatures.

Dormir d'un seul côté je trouve ça très bizarre.

J'ai déjà entendu dire que dormir sur le ventre était bon pour la digestion à cause de la pression sur les intestins.

C'est pour ça qu'il est conseillé d'alterner les deux cotés, le ventre je vois partout que c'est la pire position car ça compresse les organes, ça peut te déclencher une lordose, ça te compresse le visage, etc ....

Le dos moi perso j'aime pas du tout j'ai beaucoup moins de reflexes j'arrive pas a etre présent et etre a l'aise avec les gens je me sens absent

Le 20 septembre 2021 à 19:43:03 k0nar2 a écrit :
résumax, flemme de lire ton pavé indigeste

Selection naturelle

Alterne beaucoup plus de fois coté gauche coté droit que tu ne le fais

3/4 coté gauche et 1/4 coté droit dans la nuit.

Fais des cycles de 3 jours environ et tu inverse le sens

Le 20 septembre 2021 à 19:42:49 :

Le 20 septembre 2021 à 19:40:07 Lyc0n1k a écrit :
Ouais et oublie pas ta pierre de lune sur la table de chevet et ton attrape rêve au dessus de ta porte

Ce genre de low, je te parle de bon fonctionnement du corp avec les organes et le sang pourquoi faire de l'ironie avec une comparaison de truc spirituel

Tu viens de te faire troll à sec

C’est quoi ca encore ? Putain les gens du développement personnel vous êtes vraiment dans la quatrième dimension

Je feed + Pourquoi on peut pas dormir sur le ventre ?

Impossible de m'endormir autre que sur le ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/6/1596300578-tartine-recadrax.png

toujours dormi sur le dos, la tête tournée vers la gauche en position soldat

Ton pavé est illisible l'auteur.