Mal aux genoux, que faire ?

salut

tout est dans le titre
ça commence à me faire mal depuis qq jours, depuis l'arrivée d'automne

g jamais imaginer que j'ai choppé le mal aux genoux comme les boomers, mais bon, g déjà un certain âge...c'est logique

pete les

Le 21 septembre 2021 à 16:53:16 :
pete les

???

ta quel age ?

La même j'ai 26 pige j'ai passé la nuit à hurler ma copine qui devait travailler à 14H s'est occupée de moi sans + à faire ce qu'elle pouvait, mes cries intra nuit luis ont fait peur elle voulait appeler les urgences

J'ai passé ma journée à ne pas bouger ça a bien dégonflé mais le mal lui est présent j'ai repris une certaine mobilité du côté droit

J'go chondroflex instant ce soir ou demain y'a pas moyen

Le 21 septembre 2021 à 16:54:54 :
ta quel age ?

31

Le 21 septembre 2021 à 16:55:12 :
La même j'ai 26 pige j'ai passé la nuit à hurler ma copine qui devait travailler à 14H s'est occupée de moi sans + à faire ce qu'elle pouvait, mes cries intra nuit luis ont fait peur elle voulait appeler les urgences

J'ai passé ma journée à ne pas bouger ça a bien dégonflé mais le mal lui est présent j'ai repris une certaine mobilité du côté droit

J'go chondroflex instant ce soir ou demain y'a pas moyen

la douleur s'est intensifiée depuis hier, j'ai testé mon max au squat, et j'ai fait jusqu'à 140kg....
la même nuit, ça commençait à me fair emal

Arrêter de prier

Faut arrêter de sucerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 21 septembre 2021 à 16:56:04 :
Arrêter de prier

plier *

non ?

sinon moi je prends un bassin je le remplis a d'eau bouillante et je trempe mes jambes dessus ca me fait le plus grand bien mais attention a pas te bruler

Le 21 septembre 2021 à 16:56:28 :
Faut arrêter de sucerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

???

enfin

Le 21 septembre 2021 à 16:56:36 :
sinon moi je prends un bassin je le remplis a d'eau bouillante et je trempe mes jambes dessus ca me fait le plus grand bien mais attention a pas te bruler

ah donc, fo pas refroidir la tendinite de mes genoux ?

Le 21 septembre 2021 à 16:55:12 :
La même j'ai 26 pige j'ai passé la nuit à hurler ma copine qui devait travailler à 14H s'est occupée de moi sans + à faire ce qu'elle pouvait, mes cries intra nuit luis ont fait peur elle voulait appeler les urgences

J'ai passé ma journée à ne pas bouger ça a bien dégonflé mais le mal lui est présent j'ai repris une certaine mobilité du côté droit

J'go chondroflex instant ce soir ou demain y'a pas moyen

Mais ??????

Couper, et installer des jambes cybernétiques.

Le 21 septembre 2021 à 16:56:32 :

Le 21 septembre 2021 à 16:56:04 :
Arrêter de prier

plier *

non ?

Non non , prier

Le 21 septembre 2021 à 16:56:02 :

Le 21 septembre 2021 à 16:55:12 :
La même j'ai 26 pige j'ai passé la nuit à hurler ma copine qui devait travailler à 14H s'est occupée de moi sans + à faire ce qu'elle pouvait, mes cries intra nuit luis ont fait peur elle voulait appeler les urgences

J'ai passé ma journée à ne pas bouger ça a bien dégonflé mais le mal lui est présent j'ai repris une certaine mobilité du côté droit

J'go chondroflex instant ce soir ou demain y'a pas moyen

la douleur s'est intensifiée depuis hier, j'ai testé mon max au squat, et j'ai fait jusqu'à 140kg....
la même nuit, ça commençait à me fair emal

Cherche pas t'as trop géchar tes genoux sont encore bons va pas faire de la merde go presse en semi lourd t'auras les même jambes qu'au squat j'avais quasi 66cm de tdj only avec la presse

Bah va chez le médecin

Le 21 septembre 2021 à 16:57:50 :

Le 21 septembre 2021 à 16:56:02 :

Le 21 septembre 2021 à 16:55:12 :
La même j'ai 26 pige j'ai passé la nuit à hurler ma copine qui devait travailler à 14H s'est occupée de moi sans + à faire ce qu'elle pouvait, mes cries intra nuit luis ont fait peur elle voulait appeler les urgences

J'ai passé ma journée à ne pas bouger ça a bien dégonflé mais le mal lui est présent j'ai repris une certaine mobilité du côté droit

J'go chondroflex instant ce soir ou demain y'a pas moyen

la douleur s'est intensifiée depuis hier, j'ai testé mon max au squat, et j'ai fait jusqu'à 140kg....
la même nuit, ça commençait à me fair emal

Cherche pas t'as trop géchar tes genoux sont encore bons va pas faire de la merde go presse en semi lourd t'auras les même jambes qu'au squat j'avais quasi 66cm de tdj only avec la presse

????

mais quand je pourrais reprendre mon squat ?

Le 21 septembre 2021 à 16:55:12 :
La même j'ai 26 pige j'ai passé la nuit à hurler ma copine qui devait travailler à 14H s'est occupée de moi sans + à faire ce qu'elle pouvait, mes cries intra nuit luis ont fait peur elle voulait appeler les urgences

J'ai passé ma journée à ne pas bouger ça a bien dégonflé mais le mal lui est présent j'ai repris une certaine mobilité du côté droit

J'go chondroflex instant ce soir ou demain y'a pas moyen

Mais go chez le médecin