[PHOTO] J'ai fini ma séance muscul

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Et vous les puchauves? Réveil à 5h déjà prit 3 petit déjeuner 1500 calories englougloutinées

Petit shaker petite clope en profitant du soleil

J'y vais cette après-midi persoent

Le 25 septembre 2021 à 08:50:36 :
J'y vais cette après-midi persoent

Quelle séance khey ? C'était push pour ma part mais plus focus pec cette fois.

Le 25 septembre 2021 à 08:50:11 :
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Et vous les puchauves? Réveil à 5h déjà prit 3 petit déjeuner 1500 calories englougloutinées

Petit shaker petite clope en profitant du soleil

petite clope

Ça se la joue "healthy" mais ça prend une clope toute suite après

Le 25 septembre 2021 à 08:51:13 :

Le 25 septembre 2021 à 08:50:11 :
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Et vous les puchauves? Réveil à 5h déjà prit 3 petit déjeuner 1500 calories englougloutinées

Petit shaker petite clope en profitant du soleil

petite clope

M'en branle de la santé et du cardio, la clope ne pose aucun soucis en objectif d'hypertrophie

Muscu Clope se combo des enfers

Le 25 septembre 2021 à 08:51:44 :
Muscu Clope se combo des enfers

Aucun soucis j'ai pas peur de la mort je suis impatient de la rencontrer

Le 25 septembre 2021 à 08:51:01 :

Le 25 septembre 2021 à 08:50:36 :
J'y vais cette après-midi persoent

Quelle séance khey ? C'était push pour ma part mais plus focus pec cette fois.

Dos-biceps, et un peu d'abdos et de corde à sauter pour le cardio

Je voulais faire les pecs, mais j'ai encore des courbatures de la séance de mercredi

Comment gâcher sa séance ? En fumant une clope juste après

Le 25 septembre 2021 à 08:50:11 :
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Bordel la zonehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Nord de la France? Belgique? Banlieue de Saint Etienne?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514698-risitassueurz.png

Le 25 septembre 2021 à 08:52:45 :

Le 25 septembre 2021 à 08:51:01 :

Le 25 septembre 2021 à 08:50:36 :
J'y vais cette après-midi persoent

Quelle séance khey ? C'était push pour ma part mais plus focus pec cette fois.

Dos-biceps, et un peu d'abdos et de corde à sauter pour le cardio

Je voulais faire les pecs, mais j'ai encore des courbatures de la séance de mercredi

Ahi j'avais encore des grosses courbatures au dos moi, depuis que je suis passé en push pull legs( full skip legs ahi) je mets un volume de taré

Le 25 septembre 2021 à 08:52:46 :
Comment gâcher sa séance ? En fumant une clope juste après

Pas du tout je fais pas de cardio

Le 25 septembre 2021 à 08:53:56 :

Le 25 septembre 2021 à 08:50:11 :
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Bordel la zonehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Nord de la France? Belgique? Banlieue de Saint Etienne?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514698-risitassueurz.png

Qu'est ce qu'elle a la zone? Belgique oui pourquoi

Le 25 septembre 2021 à 08:54:34 :

Le 25 septembre 2021 à 08:53:56 :

Le 25 septembre 2021 à 08:50:11 :
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Bordel la zonehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Nord de la France? Belgique? Banlieue de Saint Etienne?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514698-risitassueurz.png

Qu'est ce qu'elle a la zone? Belgique oui pourquoi

Rien c'est... jolihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1483996280-1234434.jpg

Le soleil embelli mais oui c'est dégradé, vieux et crade

Elle est censée montrer quoi la photo ? Montre ton corps plutôt au lieu de faire le beau

Tu es un cheval pour t'entraîner dans un hypodrome ?

Le 25 septembre 2021 à 08:55:49 :
Le soleil embelli mais oui c'est dégradé, vieux et crade

Courage kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484255943-1484255921688.png

Le 25 septembre 2021 à 08:56:08 :
Elle est censée montrer quoi la photo ? Montre ton corps plutôt au lieu de faire le beau

Non personne ne voit mon corps je ne mérite pas de le montrer je suis dopé

Le 25 septembre 2021 à 08:56:28 :
Tu es un cheval pour t'entraîner dans un hypodrome ?

C'est un truc d'athlétisme et terrain foot mais là je me suis juste posé la salle est plus loin.

Le 25 septembre 2021 à 08:56:40 :

Le 25 septembre 2021 à 08:55:49 :
Le soleil embelli mais oui c'est dégradé, vieux et crade

Courage kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484255943-1484255921688.png

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