BORDEL le jeune intermittent pour maigrir ça sert à rien !!!

j'ai go jeune intermittent pour perdre du poids en autre, j'ai fait une pause de 2mois et j'ai tout reprishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488637-jesus26.png

Tu veux dire que quand tu remanges comme avant tu reprends du poids comme avant?
Quel génie.

Moi je me suis fait une jeune intermittente mais j'ai pas perdu tant que ça malgré les efforts physiques.

Le 22 septembre 2021 à 10:22:08 :
Tu veux dire que quand tu remanges comme avant tu reprends du poids comme avant?
Quel génie.

je mangeais normal pas comme un porc l'ahurihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488637-jesus26.png

ce qui fait maigrir, c'est manger moins de calories que ce que ton corps en dépense

que tu jeune ou pas ça change rien

TOTAL CALORIQUE.

BORDEL le jeune intermittent pour maigrir ça sert à rien !!!

Jack Lang approuve ce message !

Le 22 septembre 2021 à 10:23:36 :
ce qui fait maigrir, c'est manger moins de calories que ce que ton corps en dépense

que tu jeune ou pas ça change rien

Le 22 septembre 2021 à 10:23:36 :
ce qui fait maigrir, c'est manger moins de calories que ce que ton corps en dépense

que tu jeune ou pas ça change rien

Voilà, le reste on s’en branle vraiment

C’est physique, tu brûles plus que tu ne dépenses = tu dégonfles

Jeune intermittent pas intermittent ça veut rien dire,

Et si t’as tout repris ça peut pas être « au hasard » t’as juste encore bouffé plus que t’as dépensé

Le jeune intermittent est une solution permettant de perdre du poids rapidement, donc pas viable sur le long terme. Il faut petit à petit reprendre une alimentation normal, mais équilibré en calories, jamais tu reprendras du poids, et il peut être intéressant de conserver un à deux jours par semaine de jeune intermittent.