Les PÂTES c'est bien ou pas pour la santé ?

Je bouffe que des pâtes Barilla, souvent juste avec une sauce (pesto, tomates…) + huile parmesan selhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Bon ou mauvais pour la santé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Les pâtes sont globalement correctes pour la santé, par contre c'est pas ta sauce qui va te donner ta dose de légumes ni ton parmesan qui va te donner une dose conséquente de protéines, quand tu manges toujours la même chose tu chopes des carences

C'est trop bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/2/1595323747-1595307555923s.jpg

Complètes c'est ok

Le 15 septembre 2021 à 10:52:10 :
Les pâtes sont globalement correctes pour la santé, par contre c'est pas ta sauce qui va te donner ta dose de légumes ni ton parmesan qui va te donner une dose conséquente de protéines, quand tu manges toujours la même chose tu chopes des carences

Chaudhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

J'aime que les pastahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Le 15 septembre 2021 à 10:52:52 :
Complètes c'est ok

Goût dégueulasse c'est nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Bas il te faut des féculents pour le cerveau c’est bon le cerveau a besoin de sucre je ne sais pas pourquoi mais c’est ce que tout le monde me dit.
Après essaye d’avoir un peu de légumes dans ton assiette ça apporte des vitamines et ça aide la flore intestinale askip

tu chies des briques à force

Le 15 septembre 2021 à 10:53:12 :
Bas il te faut des féculents pour le cerveau c’est bon le cerveau a besoin de sucre je ne sais pas pourquoi mais c’est ce que tout le monde me dit.
Après essaye d’avoir un peu de légumes dans ton assiette ça apporte des vitamines et ça aide la flore intestinale askip

Genre des courgetteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Mais faut cuisiner vous croyez j'ai le time pour çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

excellent, zéro protéine pour ton corps de phasme

Le 15 septembre 2021 à 10:50:07 :
Je bouffe que des pâtes Barilla, souvent juste avec une sauce (pesto, tomates…) + huile parmesan selhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Bon ou mauvais pour la santé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

moi je dis non, blé modifié à outrance, je déconne pas c'est devenu un poison lent pour l'organisme, fait des recherches je suis sérieux j'ai moi même et d'autres personnes de ma famille développé des problèmes à cause de tout le blé modifié qu'on avale, essaie de trouver des pâtes de blé ancien

les pâtes c'est un aggloméra d'amidon (sucres) dont les chaines ne sont pas saturées (donc on a pas le gout de sucré), cette histoire de sucre rapide et lent c'est dépassé depuis 1975, l'index glycémique des pates est haut (privilégie une cuisson limite dur pour ralentir l'assimilation)

Le 15 septembre 2021 à 10:54:02 :
excellent, zéro protéine pour ton corps de phasme

Les protéines ça sert à quoi en sahhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

Manger des pâtes

Le 15 septembre 2021 à 10:55:49 :
les pâtes c'est un aggloméra d'amidon (sucres) dont les chaines ne sont pas saturées (donc on a pas le gout de sucré), cette histoire de sucre rapide et lent c'est dépassé depuis 1975, l'index glycémique des pates est haut (privilégie une cuisson limite dur pour ralentir l'assimilation)

Je cuit mes pates saignantes, juste avant al dentehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/5/1519406715-nabe-pupupupute.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481658349-risitas-nouille.png

Tu va développer une calvitie.

C'est en mangent toujours la même chose que sa se développe.

Je commençais en avoir une à 20 ans car je mangeais toujours des pâtes.
Je fut transféré en HP et j'avais des repas varier et ma calvitie à disparu.

Les pâtes c'est pas mauvais mais c'est pas le meilleur non plus.
C'est juste beaucoup, beaucoup de glucides, et pas grand chose d'autre.
Le riz est un meilleur féculent sur tous les points.