El FAMOSO le sport ça CURE la Depression, c'est FAUX

j'ai fait du sport deux fois avant hier et hier, et rien n'a changé je suis toujours dans la boucle depression

up

tu te dépenses pas assez continue

sport + alimentation + sommeil = fuck la dépression

ps: fait le minimum 1 mois avant que ça fasse effet

C'est là qu'on voit que ton cerveau est niqué par les shoot de dopamine constants

Ca dépend c'est quoi ton sport hein

En vrai moi le sport ça me calmait sur le coup, mais ça enlève pas tes problèmes si t'es vraiment vraiment déprimé quoi. Ça évite juste les coups de mou à la limite.

Ouais cest du Bullshit , mais va au sport , tape 30min de cardio intense pui ta séance , tu v erras que ton cerveau sera vide et tu te sentiras super bien , ca cest REAL SHIT !

Le 18 septembre 2021 à 17:36:05 :
Ouais cest du Bullshit , mais va au sport , tape 30min de cardio intense pui ta séance , tu v erras que ton cerveau sera vide et tu te sentiras super bien , ca cest REAL SHIT !

Oui, ça détend sur le moment, si t'as vraiment une crise existentielle tes problèmes auront pas disparu en rentrant
Mais c'est déjà mieux que rien tu me diras.