TUTO : Devenir fort mentalement

1. Considérer les choses qui te font chier comme indifférente.
2. Affirmations positives.
3. Joue le rôle de la personne que tu aurais aimé être.
4. Ne recherche pas l'amour des gens.
Accepte la haine des autres. Se plaire soi-même est la base.
Tu es la seule personne sur qui tu puisses compter et qui t'aimes.
5. Prends conscience de ta valeur (arrêter de se voir comme un déchet )
6. Se forcer à être positif et à force de faire semblant tu le deviendras.
7. Écouter de bons programmes, de bonnes musiques en gros des choses motivantes.
8. Lire de bonnes choses.
9. S'habiller d'une manière qui nous fait nous sentir puissant, bien dans sa peau.
10. Apprendre la répartie.
11. Ne pas se laisser rabaisser.
12. Garder la foi, croire en soi ou au meilleur pour sa vie.
13. Sport, Alimentation saine.
14. Célébrer chaque petit objectif atteint

1. Considérer les choses qui te font chier comme indifférente.

je me suis arrêté là, apprends à parler avant de faire un topic

Le 18 septembre 2021 à 12:11:18 :

1. Considérer les choses qui te font chier comme indifférente.

je me suis arrêté là, apprends à parler avant de faire un topic

J'aurais dû faire comme toi, je me suis arrété 2 lignes trop loin

Le 18 septembre 2021 à 12:10:31 :

3. Joue le rôle de la personne que tu aurais aimé être.

Topic d'utilité public

merci clef