Rhodiola Rosea a augmenter mon anxiété

Bonjour,
J'ai lu des articles comme quoi la plante réduirait l'anxiété ainsi que la fatigue tout en augmentant l'endurance physique, la mémoire et la concentration.

J'ai pas trop confiance au site style anastore etc, du coup j'ai commandé sur prozis.

La plante est titré à 3 % de salidroside et 1 % de rosavine.

J'ai pris 1 gélule de 400mg à jeun y'a moins d'une heure. (je suis pas très gros)
J'ai eu un pique d'anxiété (comme le début d'une crise d'angoisse).
ça ma coupé l'appétit, j'ai quitté mon repas ( ma mère ma dit que je sué beaucoup).

Actuellement, j'ai beaucoup moins d'anxiété, je suis en revanche hautement concentré et stimulé.

Est-ce normal d'avoir eu cette réaction ? je tiens à préciser que d'après mes recherches la plante devrait être titré à 3% de rosavine et 1% de salidroside (l'inverse d'actuellement).

Effet placebo

Le 12 septembre 2021 à 14:54:42 :
Effet placebo

Il y a forcement une par placebo, comme dans tout.