[nutrition] est ce qu’on peut vivre sans manger de céréales ni de légumineuses ?

En se nourrissant uniquement de viande, de fruits et légumes, d’œuf etc, mais sans manger de céréales ni de légumineuses
Est ce qu’il y a des vitamines indispensables dans les céréales/légumineuses qu’on ne retrouve nulle part ailleurs ?

Up

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Oui tu peux, mais hésite pas à consommer du foie de temps en temps, c'est une banque de quasi toute les vitamines B

Ok merci khey

Oui