comment arrêter d'être gros
saddeveloper
2021-09-05 18:39:23
[18:38:31] <Gamzee-makara>
Arrête
ok
Mxth_
2021-09-05 18:39:43
Le 05 septembre 2021 à 18:38:31 :
Arrête
Ceci
Gloomygrima
2021-09-05 18:40:07
Poids du bestiau ? Tu dépasse le quintal ?
SchizoAmical
2021-09-05 18:40:29
Arrête de te nourrir jusqu'à atteindre le poids désiré
saddeveloper
2021-09-05 18:42:30
[18:40:07] <Gloomygrima>
Poids du bestiau ? Tu dépasse le quintal ?
Oui
Magistrator
2021-09-05 18:42:57
Le 05 septembre 2021 à 18:38:09 :
svp je veux pas mourir tôt
Il suffit de dépenser plus de calories qu'on en ingère. En théorie c'est tout bête n'empêche.
CelestinEtSaBWC
2021-09-05 18:43:13
Ben tu maigris et après normalement tu n'es plus groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
saddeveloper
2021-09-05 18:43:28
[18:41:34] <jesuisbourreh24>
Va marcher 2h par jour + mange moins
ok bien vu
mais en fait je fatigue vite et j'ai mal ptn
saddeveloper
2021-09-05 18:43:43
[18:42:57] <Magistrator>
Le 05 septembre 2021 à 18:38:09 :
svp je veux pas mourir tôt
Il suffit de dépenser plus de calories qu'on en ingère. En théorie c'est tout bête n'empêche.
Merci je clos le topic
xQcOW
2021-09-05 18:43:44
Arrête de manger gros lard
fromdechettogod
2021-09-05 18:44:49
Lever à heure régulière + prise de repas à heure régulière / considérer le jeune intermittent. Contrôler ce que tu manges au lieu de laisser tes envies te les dicter. T'habituer à bouger un minimum quotidiennement à travers la marche ou autre.
saddeveloper
2021-09-05 18:45:24
[18:43:44] <xQcOW>
Arrête de manger gros lard
xqcL
Magistrator
2021-09-05 18:45:39
Le 05 septembre 2021 à 18:43:43 :
[18:42:57] <Magistrator>
Le 05 septembre 2021 à 18:38:09 :
svp je veux pas mourir tôt
Il suffit de dépenser plus de calories qu'on en ingère. En théorie c'est tout bête n'empêche.
Merci je clos le topic
Tu rigoles mais c'est le premier truc que m'a dit mon nutritionniste
saddeveloper
2021-09-05 18:45:58
[18:44:49] <fromdechettogod>
Lever à heure régulière + prise de repas à heure régulière / considérer le jeune intermittent. Contrôler ce que tu manges au lieu de laisser tes envies te les dicter. T'habituer à bouger un minimum quotidiennement à travers la marche ou autre.
faut manger quoi à quelle heure
je mange quand j'ai faim (c'est à dire tout le temps isse)
saddeveloper
2021-09-05 18:46:38
[18:45:39] <Magistrator>
Le 05 septembre 2021 à 18:43:43 :
[18:42:57] <Magistrator>
Le 05 septembre 2021 à 18:38:09 :
svp je veux pas mourir tôt
Il suffit de dépenser plus de calories qu'on en ingère. En théorie c'est tout bête n'empêche.
Merci je clos le topic
Tu rigoles mais c'est le premier truc que m'a dit mon nutritionniste
en vrai je le sais mais j'ai la flemme
le problème c'est que la je risque la mort plus je continue
PokApik2
2021-09-05 18:46:58
perso j'ai envie de devenir fat