Le détartrage c'est vraiment horrible

d'où il faut faire ça tous les 6 mois ? c'est stupide

Des dents ?

Je me tate moi aussi, jamais fait avant

Et encore, le détartrage des dentistes français il pue la merde ça dure 20-30min ou il gratouille vite fait
En Hongrie ou autre pays du nords ça dure 2 heures il vont chercher sous la gencive et tout à la fin tu crache du sang

Et faut pas forcément le faire tout les 6 mois, faut juste pas que le tartre se développe. Donc brossage trois fois par jour pendant 5min avec dentifrice anti tartre + bain de bouche + fil dentaire
Et oui c’est super chiant à tenir

les dentifrice du commerce c'est de la merde, je vais me faire le mien moi-même

une fois par mois bain de bouche à l'eau oxygénée + bicarbonate pour le tartre

et tous les matins je fais un bain de bouche à l'huile (j'ai commencé y'a 3 jours)
https://www.plantes-et-sante.fr/articles/solutions-naturelles/2385-gandouch-le-rituel-ayurvedique-pour-lhygiene-de-la-bouche