Quand je suis dépressif on me dit "hé y a pire que toi, arrête de te plaindre"

"Moi par exemple j'ai un ami qui a perdu sa jambe ; un autre qui a telle maladie grave etc..."

Ça n'arrange pas du tout ma dépression mais du coup je me tais et au lieu de partager ma souffrance je la garde pour moi et je rumine, en ayant la culpabilité de souffrir

hé y a pire que toi, arrête de te plaindrepost ou cancer