UnAncien97
2021-08-24 05:10:34
Je vous explique :
Quand je m'allonge et me met sur le côté je passe ma jambe comme en position de PLS je dirais et j'appuie avec ma main sur le bas de mon dos en exerçant une force vers le bas ( vers mes jambes on va dire ) et ça craque fort ça fait comme un espèce de PLOC
Quelqu'un serait m'expliquer c'est quoi qui craque ? Mes lombaire ou mes hanches ?