11KM de course, une heure de musculation

Le mode de vie actif

L'addiction au sport

Les endorphines

Les podcasts et les livres audio écoutés

Quel est ton excuse pour rester toute la journée derrière ton PC ?

je commence le sport dès septembrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/4/1600983804-anna-williams-tekken-tag2-by-shunya-yamashita-white.png
J'ai acheté un tapis de sport, je vais enchaîner abdos/squats je suis déterminéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/5/1626394004-jesusfemme.jpg

Travail physique, flemme de faire du sport

Tu écoute les podcasts de mr gundill j'espère ?

Le 25 août 2021 à 19:08:49 :
Tu écoute les podcasts de mr gundill j'espère ?

Je connais pas, j'écoute principalement Patrick Wyman, Mike Duncan, Patrick Beja et Affaires Sensibles

1h30 de muscu et 15km ;)

Mais j'ai que ça, le sport, vivement que mes.projet redémarrent

hier, j'ai fait 1heure de muscu et 15 km, j'ai des courbatures

Tu go muscu' et tu connais pas le roi de la masse?

Le 25 août 2021 à 19:10:15 :
Tu go muscu' et tu connais pas le roi de la masse?

Non Je regarde son site là, je fais surtout du renforcement musculaire pour être en forme, pas pour bulk