Ne pas maigrir en courant tous les jours

C'est possible ?

Bah oui

Le 15 août 2021 à 16:29:04 :
Bah oui

Si tu Bouffes 3000 kcal c'est normal

Oui si tu n'es pas en déficit calorique

Question suivante ?

Perso je suis devenu un phasme après seulement 1 mois sans faire de sport.

Suffit de bouffer que des légumes verts, des fruits pauvres en sucre et boire de l'eau h24.

Le 15 août 2021 à 16:32:38 :
Perso je suis devenu un phasme après seulement 1 mois sans faire de sport.

Suffit de bouffer que des légumes verts, des fruits pauvres en sucre et boire de l'eau h24.

Donc pas de carottes vu que c'est un légume orange ?

Le 15 août 2021 à 16:33:54 :

Le 15 août 2021 à 16:32:38 :
Perso je suis devenu un phasme après seulement 1 mois sans faire de sport.

Suffit de bouffer que des légumes verts, des fruits pauvres en sucre et boire de l'eau h24.

Donc pas de carottes vu que c'est un légume orange ?

mange des carottes, c'est peux caloriques

Le 15 août 2021 à 16:33:54 :

Le 15 août 2021 à 16:32:38 :
Perso je suis devenu un phasme après seulement 1 mois sans faire de sport.

Suffit de bouffer que des légumes verts, des fruits pauvres en sucre et boire de l'eau h24.

Donc pas de carottes vu que c'est un légume orange ?

C'est pour une autre raison.

J'ai une dentition de merde, les carottes/pommes/un paquet de truc restent coincés facilement et je dois me battre en duel pour les dégager avec une petite brosse ou du fil dentaire. Et je fini toujours par me blesser au gencive.

Le 15 août 2021 à 16:29:42 :
Si tu Bouffes 3000 kcal c'est normal

C'est rien 3000kcal