[Cyclisme] - Je suis dans la merde

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:23:52

Bonjour à toushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png
Alors voilà, je me tourne vers l'élite cycliste de la nation car j'ai un petit "problème".https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Je fais pas mal de poids du corps et je fais aussi des voyages à vélo (cyclotourisme), ce qui fait que tous les potes de ma copine et même sa famille et elle me prennent pour un très grand sportifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Ce que je ne suis pas, j'ai un cardio éclatax et mon point faible c'est... les jambeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En fait mes jambes sont potables seulement lorsque je reviens d'un voyage à vélo et encorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Bon, vous vous demandez pourquoi je vous dit tout ça n'est-ce pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

En fait avec des potes on s'est inscrits au Bxl Tour pour s'amuser (une course à vélo de 40km dans Bruxelles), et ma copine qui est au courant l'a dit à tout le monde en le présentant comme un truc sérieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Et ils sont tous à fond en mode "tu vas finir premier, tu peux le faire" etc

J'ai essayé de leur faire comprendre mais comme je suis assez humble de base, et que ma copine le sait, elle leur a dit que je cachais bien mon jeu, que j'étais super fort et touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Un véritable sketch donchttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
Le soucis c'est que même si j'aime bien ça je suis une grosse merde à vélo en terme de performanceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

J'avais déjà un peu repris l'entrainement depuis 1 mois, je vais à la salle de sport près de chez moi faire des séances de vélo

Mais maintenant j'ai une pression de fou en fait, et j'ai pas envie de faire de la merde ; parce que ne pas terminer dans les premiers (https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png) c'est une chose, mais finir dans les derniers, comment dire...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je suis pas un gros yeslife et le sport est un peu vu comme mon point fort donc ça me ferait mal de faire de la merde complète, donc j'aimerais avoir vos conseils sur la meilleure manière de m'entrainer pour cette course de 40km, sachant que c'est... le 29 aout prochainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png
Pour quand même faire un truc bien m'voyezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Merci d'avance mes quaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:24:28

Je vous tiendrais bien sur au courant de mes performances pour ceux que ça intéresse :fete:

HommeToxique9
2021-08-12 21:27:07

Tu peux disposax d'ores et déjà, en Belgique il y a la culture du vélo et il y aura aussi full hollandaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png
Leur vélo coûte le prix de la Civic de tes daronshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:28:35

Le 12 août 2021 à 21:27:07 :
Tu peux disposax d'ores et déjà, en Belgique il y a la culture du vélo et il y aura aussi full hollandaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png
Leur vélo coûte le prix de la Civic de tes daronshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

J'ai un petit vélo de course acheté à 125€ sur 2e mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
Faut que je le nettoie et que je change la chambre d'ailleurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

FilippoGannaOr
2021-08-12 21:29:37

C'est simple bro :d)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487692327-iuh.png:) :noel:

HommeToxique9
2021-08-12 21:29:49

Le 12 août 2021 à 21:28:35 :

Le 12 août 2021 à 21:27:07 :
Tu peux disposax d'ores et déjà, en Belgique il y a la culture du vélo et il y aura aussi full hollandaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png
Leur vélo coûte le prix de la Civic de tes daronshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

J'ai un petit vélo de course acheté à 125€ sur 2e mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
Faut que je le nettoie et que je change la chambre d'ailleurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

starfoullah 125€ et ça se prétend cyclistehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png
C'est le prix du casque çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:29:52

Bon donc que me proposez vous comme entrainement ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

HommeToxique9
2021-08-12 21:30:11

Le 12 août 2021 à 21:29:37 :
C'est simple bro :d)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487692327-iuh.png:) :noel:

thissou petit cycle de 1 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:30:28

Le 12 août 2021 à 21:29:49 :

Le 12 août 2021 à 21:28:35 :

Le 12 août 2021 à 21:27:07 :
Tu peux disposax d'ores et déjà, en Belgique il y a la culture du vélo et il y aura aussi full hollandaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png
Leur vélo coûte le prix de la Civic de tes daronshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

J'ai un petit vélo de course acheté à 125€ sur 2e mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
Faut que je le nettoie et que je change la chambre d'ailleurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

starfoullah 125€ et ça se prétend cyclistehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png
C'est le prix du casque çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491851452-villani-zepo.png

C'était une affaire en orhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

secondaire482
2021-08-12 21:31:04

C'est mort khey

FilippoGannaOr
2021-08-12 21:32:40

Tu veux être performant ? Honnêtement je connais pas le niveau mais a priori c'est mort.

Taseur_Pikachu
2021-08-12 21:33:32

Chope le covide le 20 août

Capitzen
2021-08-12 21:36:07

Simule une blessure 2-3 jours avant,
ou tu participes pas car faut reposer ton corps, ou alors tu y participes mais tu dis que ton docteur t'as dis de pas forcer pour pas aggraver et tu fais la course tranquille :ok:

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:36:54

Je compte m'entrainer tous les deux jours à fond puis une pause de 3 jours avant la course dans tous les cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
J'ai plus rien à perdre je vais tout donnerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482961181-soldatrisitas.png

Il ne me manque qu'une chose, le programme d'entrainementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

pangolynx
2021-08-12 21:37:49

go mise en place d'un moteur d'assistance discrethttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486167908-bloggif-58951f4edb4c7.png

enochwoke
2021-08-12 21:38:51

Longues sorties, et essaie de trouver des cols prêts de chez toi pour faire les jambes et le cardio, roule roule

Ubertuto
2021-08-12 21:39:28

En Belgique t'es mort, tu vas te faire écraser. Sinon go moteur dans le cadre

Baguette-raison
2021-08-12 21:39:49

Vélo électrique khey :noel:

GhostFagRepent1
2021-08-12 21:40:17

Tu as mal aux genoux

XX-Rasoir06-XX
2021-08-12 21:41:17

Le 12 août 2021 à 21:40:17 :
Tu as mal aux genoux

J'ai les genoux fragiles en plus :noel:

Le 12 août 2021 à 21:39:28 :
En Belgique t'es mort, tu vas te faire écraser. Sinon go moteur dans le cadre

Le 12 août 2021 à 21:39:49 :
Vélo électrique khey :noel:

Vous me tuez :rire:

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