J'ai flingué mon corps à tout jamais parce que je ne buvais pas :)

Je reviens de chez l'ostéo...
j'ai des douleurs aux genoux depuis plus d'un an à la moindre activité physique (trail, randonnée, escalade...)
Verdict:
durant toute mon existence, j'ai bu très peu, en général pas plus d'un verre d'eau par jour.
Aujourd'hui j'en paye le prix, mes articulations n'avaient pas assez de liquide synovial. mes ménisques s'abimaient lentement sans que je le sache.
à présent ils sont démolies, je suis baisé

buvez de l'eau

T'es un champion toi

Ton corps est composé a 80% d'eau , a quel moment tu pense que ton topic est utile ?

Le 10 août 2021 à 10:01:46 :
T'es un champion toi

On est dans un pays où à l'école tu n'as pas le droit de sortir une bouteille d'eau pour boire

C'est pas pour rien qu'on bassine les gens avec les 1,5l minimum par jour. Tu peux choper des bons petits calculs rénaux aussi.

Le 10 août 2021 à 10:03:07 :
Ton corps est composé a 80% d'eau , a quel moment tu pense que ton topic est utile ?

le rapport?

Un verre d'eau par jour on sent surtout la grosse larve qui ne faisait pas de sport et jouait aux jeux vidéo toute la journée, donc logique

Ah ouais bah t'es débile khey on y peut rien. "jcomprend pas jfais que 40kg pourtant je mange 3 raisins par jour"

Le 10 août 2021 à 10:03:09 :

Le 10 août 2021 à 10:01:46 :
T'es un champion toi

On est dans un pays où à l'école tu n'as pas le droit de sortir une bouteille d'eau pour boire

ça c'est clairement abusé, jamais compris pourquoi les profs interdisaient de boire de l'eau en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/4/1556814669-beret-en-peau-de-genou.png
Après il y a le risque qu'un maladroit renverse sa bouteille, mais bon...

Le 10 août 2021 à 10:03:09 :

Le 10 août 2021 à 10:01:46 :
T'es un champion toi

On est dans un pays où à l'école tu n'as pas le droit de sortir une bouteille d'eau pour boire

Ça ça a été vrai pour moi aussi
Et même les goûter quand on était en sortie au primaire

Au ski on pouvait pas sortir sa bouteille d'eau quand on avançait, les gosses mangeaient la neige quand la prof avait le dos tourné

Et tu n'avais aucune sensation de soif?

Le 10 août 2021 à 10:04:52 :
Ah ouais bah t'es débile khey on y peut rien. "jcomprend pas jfais que 40kg pourtant je mange 3 raisins par jour"

c'est quelque chose que l'on ne voit pas au quotidien, rien à voir avec ta démonstration

attends c'est quand même étrange parce que l'eau on en trouve également beaucoup dans les aliments que l'on ingère

même si tu ne bois qu'un verre d'eau tu puises ton eau autre part

Le 10 août 2021 à 10:05:47 :
Et tu n'avais aucune sensation de soif?

jamais

Sélection naturelle

Le 10 août 2021 à 10:06:26 :
attends c'est quand même étrange parce que l'eau on en trouve également beaucoup dans les aliments que l'on ingère

même si tu ne bois qu'un verre d'eau tu puises ton eau autre part

bien-sûr , mais l'ensemble n'était pas suffisant pour mes articulations à priori

Quand on disait de boire 1.5 l par jour tu te disais pas que t'étais anormal ?

Un collègue s'est tapé une colique néphrétique parce qu'il buvait rien en eau, mais que du coca
Il a douillé de ouf.

Le 10 août 2021 à 10:06:35 :

Le 10 août 2021 à 10:05:47 :
Et tu n'avais aucune sensation de soif?

jamais

Fallait faire du sport bouboule t'aurais peut être ressenti la soif

Ça peut peut-être se rattraper si tu bois correctement maintenant