J'ai besoin de me confier sur mon addiction.

Voilà bonsoir à tous déjà. Ça va être un peu long alors voilà je ferais de mon mieux..

J'ai actuellement 19 ans. Je suis employé en agence d'intérim. Je suis accro au cannabis depuis un peu plus d'1 ans maintenant. J'ai fumé mon premier joint à 16 ans au lycée. Mais j'ai toujours su rester droit dans mes bottes et ne pas flancher dans la cigarette/drogue/alcool comme la plupart de mes potes. J'ai toujours été un gars correct (enfin je pense) vis à vis de moi même et de mon entourage. Malheureusement je suis le profil typique du gars lambda de mon enfance a aujourd'hui : je n'ai jamais vraiment eu de grosses amitiés. Actuellement je ne suis pas très sociable (sans pour autant être un inadapté). Quand je rencontre des gens dans n'importe quelle situation j'interagis. Parfois, même souvent ça se passe très bien mais sans plus. Je passe à autre chose. J'ai toujours eu des passions qui ne m'étaient pas accessible en raison de mon statut sociologique (piano, équitation, randonnée,..). Pour l'instant ma vie se résume à Boulot, salle de sport, cinéma parfois, manger et dormir.

Aujourd'hui je ne me reconnais plus. Je n'arrive pas vraiment à comprendre comment mon addiction est arrivée : Après mon bac cette habitude d'aller acheter m'est venue. Sans réelle raison particulière. Je vivais chez ma mère et elle était souvent en déplacement donc ça aide. Quand je ne pouvais pas fumer chez moi j'allais dehors et voilà le résultat.
J'ai essayé d'arrêter plusieurs fois sans trop vraiment le vouloir parce que je considérais en grand arrogant que j'étais que n'étais pas accro (el famoso). Ça ne faisait que griller mes neurones, c'était un gouffre financier, sans compter la frustration qui s'installe les soirs où je ne suis pas drogué ou parce que je dois augmenter les doses pour ressentir les effets, ect.. à chaque fois c'était la rechute.
Il s'est passé une chose aujourd'hui. Ma mère a découvert que je fumais : elle ne m'en a pas voulu et m'a supplié de ne plus recommencer (je lui ai menti en lui disant que c'était anecdotique et que j'avais fait ça avec des amis).
Ce soir j'ai un grand sentiment de culpabilité pour tous ces mois d'addiction où j'ai fait semblant devant elle. J'ai même eu envie de verser des larmes. J'ai l'impression d'être piégé. Sur le moment fumer m'apporte du réconfort. Le temps de réfléchir. De sombrer dans le sommeil. D'écouter des choses qui me font sortir du quotidien.. Mais au réveil je me sens horriblement déprimé quoi qu'il se passe. Je veux sortir de cet engrenage mais je ne peux en parler à personne pour le moment.

Je sais pas trop ce que je recherche ici.
Si vous avez des idées ou des propositions à partager ça me ferait plaisir. Ou si vous avez vous aussi des expériences similaires à la mienne.. Merci énormément pour votre lecture dans tous les cas.

Up..

Up

Tu te fais combien de grammes par jour ?

J’ai un peu été dans la même situation que toi khey mais à part te dire coupe tout d’un coup (mais apparemment ça marche pas) y a pas grand chose à dire à part courage. Moi j’avais su arrêté d’un coup mais parce que ma mère (très stricte vis à vis de ça) m’avait surpris en train de fumer et m’avait fait passer des test urinaire après ça pdt plusieurs mois.
Courage et tu verras que ce sera bien mieux après quand tu consommeras plus régulièrement.
T’es a combien de bedo par jour?

Le 05 août 2021 à 00:56:37 :
Tu te fais combien de grammes par jour ?

Je saurais pas estimer. Je ne fume pas tous les jours d'ailleurs.

Tu as déjà pris conscience du problème.
Je m'y connais pas trop mais je crois pas que le sevrage de cannabis soit très violent.

C'est un peu bateau mais je te conseille de bien occuper tes journées, faire beaucoup de sport etc

Et franchement je serais toi j'irai au moins en causer à ton médecin

Fais toi aider.
Y a des consultations jeunes consommateurs qui sont là pour t'aider à décrocher.
Seul, c'est presque impossible.

Va les voir, fais toi aider et tu y arriveras

Et bon courage l'op

Bordel ça fait qu'un an que tu fume mec ,t'arrête quelque jours, t'auras au pire tu mal à dormir et c'est oublié

Bon courage l'op J'ai fumé 7 ans tous les jours avant d'arrêter (j'ai 26 ans) grâce au cbd

je refume un peu mais c'est l'été

Le 05 août 2021 à 00:56:44 :
J’ai un peu été dans la même situation que toi khey mais à part te dire coupe tout d’un coup (mais apparemment ça marche pas) y a pas grand chose à dire à part courage. Moi j’avais su arrêté d’un coup mais parce que ma mère (très stricte vis à vis de ça) m’avait surpris en train de fumer et m’avait fait passer des test urinaire après ça pdt plusieurs mois.
Courage et tu verras que ce sera bien mieux après quand tu consommeras plus régulièrement.
T’es a combien de bedo par jour?

Merci. Je ne fume pas tous les jours. Dès que j'ai le temps, que ma mère ne risque pas de le voir (je vis encore chez elle) et que ça ne complique pas mon emploi du temps. Mais quand je fume je dirais au moins 2 avec une bière voire plus.
J'ai tenté plusieurs fois par plusieurs moyens. Les deadlines ne marchent pas, stopper d'un coup n'a pas fonctionné, la réflexion sur les conséquences néfastes n'a pas fonctionné..
Je sais que c'est une question de volonté. J'ai pas d'excuse certains y arrivent. Mais voilà je me sens coincé dans cette situation et je ne le vois pas en parler IRL. J'ai très honte.

Déjà tu te rend compte de ton adduction c'est déjà un très bon début. Tu peut pas te sevrer en 1j khey c'est impossible. Déjà la ta eu le déclic, demande toi une chose, est-ce-que tu veut continuer à fumer ou arrêter ? Si tu veut continuer essai simplement de diminuer ma fréquence (Combien tu fumé de joint/j ?). Si tu veut arrêter t'a plusieurs choix, soit tu te démerde tout seul, le meilleur moyen c'est de diminuer les doses progressivement. Ou de te faire aider, va chez ton généraliste il va te diriger

Le 05 août 2021 à 01:01:57 :

Le 05 août 2021 à 00:56:44 :
J’ai un peu été dans la même situation que toi khey mais à part te dire coupe tout d’un coup (mais apparemment ça marche pas) y a pas grand chose à dire à part courage. Moi j’avais su arrêté d’un coup mais parce que ma mère (très stricte vis à vis de ça) m’avait surpris en train de fumer et m’avait fait passer des test urinaire après ça pdt plusieurs mois.
Courage et tu verras que ce sera bien mieux après quand tu consommeras plus régulièrement.
T’es a combien de bedo par jour?

Merci. Je ne fume pas tous les jours. Dès que j'ai le temps, que ma mère ne risque pas de le voir (je vis encore chez elle) et que ça ne complique pas mon emploi du temps. Mais quand je fume je dirais au moins 2 avec une bière voire plus.
J'ai tenté plusieurs fois par plusieurs moyens. Les deadlines ne marchent pas, stopper d'un coup n'a pas fonctionné, la réflexion sur les conséquences néfastes n'a pas fonctionné..
Je sais que c'est une question de volonté. J'ai pas d'excuse certains y arrivent. Mais voilà je me sens coincé dans cette situation et je ne le vois pas en parler IRL. J'ai très honte.

Attend, tu fume même pas tout les jours et tu nous parle d'addiction? wtf
Là ton problème c'est même pas la fume.

Moi j'ai arrêté juste en arrêtant d'acheter. Si je n'en ai plus chez moi, alors je n'avais aucune tentation. Les premiers jours et les premières nuits étaient assez compliqués, mentalement la journée et physiquement la nuit (difficulté à dormir, sommeil agité, beaucoup de sueurs). Au bout d'un moment je n'en avais plus du tout envie et voilà. Depuis je n'ai plus recommencé à fumer régulièrement, seulement de temps en temps chez des potes et encore c'est assez rare que je me laisse tenter maintenant que je ne fume plus régulièrement

Je m'y connais pas trop mais bon courage, tiens bon, faut juste une bonne rigueur et s'y tenir

1 an c'est tôt encore, occupe toi l'esprit donne toi des objectifs et oublie jamais que t'avais pas besoin de ça pour vivre avant de fumer, tu peux facilement arrêter la tu fumes pas tous les jours, une fois que c'est implanté dans ton quotidien ça devient plus difficile, courage l'OP

Courage, tu vas y arriver. C'est un travail à faire sur soi mais tu peux le faire.

Comme d’autre l’ont dit tu t’en rends compte c’est bien et en plus c’est pas tous les jours je pense que ce sera pas si compliqué si tu le veux vraiment à 100%. Occupe tes journées, lit, continue le sport, etc ça ira mieux

Le 05 août 2021 à 00:58:13 :
Tu as déjà pris conscience du problème.
Je m'y connais pas trop mais je crois pas que le sevrage de cannabis soit très violent.

C'est un peu bateau mais je te conseille de bien occuper tes journées, faire beaucoup de sport etc

Et franchement je serais toi j'irai au moins en causer à ton médecin

Le sevrage n'a rien d'insurmontable en soi. Le problème vient de mon mental. C'est une question de volonté.

Ce soir par exemple j'ai jeté mon matos à feuilles comme symbolique personnelle mais je sais que demain je serai presque poussé de racheter un paquet OCB. Et c'est là où ça coince : j'ai l'impression d'avoir une vie assez merdique (bien que j'ai conscience que j'ai de la chance pour pas mal de choses) et je fais justement tout pour éviter d'y penser. En faisant du sport (muscu, natation), en allant regarder des films au cinéma.. fumer c'est paradoxalement le seul moyen qui me coupe de cette routine fade.