La musculation c'est DUR bordel de merde

Déjà oser aller à la salle et côtoyer les autres c'est un véritable parcours psychologique, mais une fois que t'as surmonté ça la pratique en elle-même est DURE, je ressors de mes séances tremblottant à deux doigts de m'évanouir et je dois en plus après ça me gaver comme une oie pour respecter mon total calorique alors que j'ai l'estomac noué

ils sont méchant les autres ?

Le 03 août 2021 à 12:46:01 :
ils sont méchant les autres ?

Non mais ça reste gênant de s'entraîner au milieu des autres

La même aha

Mais j'ai la chance d'être dans une salle qui fait aussi cours collectif, du coup je me retrouve souvent seul sur les machines

Khey accorde pas d'attention aux autres fais ce que t'as à faire

Osef des autres, ils s'en battent les couilles de toi

Si tu as commencé récemment, c'est normal que ton système nerveux prenne cherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/7/1627815082-eb10e41f-f572-47d4-aaac-5c567757ba06.jpeg

Courage, quand tu verras les résultats, tu seras satsifait, y a une bonne part de psychologie, en plus du physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/7/1627815082-eb10e41f-f572-47d4-aaac-5c567757ba06.jpeg

Le 03 août 2021 à 12:48:15 :
Osef des autres, ils s'en battent les couilles de toi

J'arrive pas à m'en battre les couilles des autres, sélection naturelle j'imagine

Tout le monde s'en branle de tout le monde.
En plus en ce moment avec le pass sanitaire et les vacances y'a peu de monde toujours des bancs, des poids et des machines libres franchement c'est cool.

Le 03 août 2021 à 12:46:44 :

Le 03 août 2021 à 12:46:01 :
ils sont méchant les autres ?

Non mais ça reste gênant de s'entraîner au milieu des autres

moi j'ai pas envie d'y aller car j'imagine toujours ce cliché des go muscu

genre les mecs bien bruyant qui parle de meuf h24

Ne pas feed, l'OP spamme des topics muscu depuis plusieurs années et m'a demandé comment était le corps des Polonais en MP plusieurs fois.

Le 03 août 2021 à 12:48:56 :
Tout le monde s'en branle de tout le monde.
En plus en ce moment avec le pass sanitaire et les vacances y'a peu de monde toujours des bancs, des poids et des machines libres franchement c'est cool.

Pas dans mon petit Basic Fit de province, y a qu'une machine à Squat et à SDT, souvent monopolisée par la même personne pendant des heures