J'ai une redpill monstrueuse à vous communiquer

Choisissez vos activités en fonction de ce précepte uniquement :
- Vous devez être capable de les faire tous les jours
- Tous les jours, de chaque semaine, de chaque mois, de chaque année

Le temps que vous y passerez quotidiennement n'a aucune importance.
Le travail quotidien est la seule voie du changement véritable que ça soit 5 minutes par jour ou 2h par jour
Faîtes 10 minutes de piano par jour pendant 20 ans : au bout de 20 ans vous pourrez jouer des choses somptueuses
Faîtes en 20 minutes et vous aurez un excellent niveau
Faîtes 15 minutes de sport par jour : vous aurez une excellente condition physique dans quelques mois
Faire la même activité chaque jour ne veut pas dire nécessairement faire exactement la même chose
La seule limite est votre corps, pas votre cerveau
Faire peu permet de faire longtemps paradoxalement, dès lors qu'on prend en compte la récurrence
Faire tous les jours active va stimuler énormément vos chemins neuronaux et l'ancrage dans le cerveau

Le corollaire est que vous devez bannir de votre vie toute activité qui ne répond pas à cela

Je parle de vos activités, pas de vos distractions sociales ou de votre travail

merci

Faire une activité 10 minutes tous les jours >>>> en faire une heure deux fois par semaine, alors que le temps passé au final est deux fois plus important

Le 03 août 2021 à 00:34:37 :
merci

De rien, ton temps est précieux, utilise le à bon escient

Intérêt de faire ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627407215-gelemyugi.png

Les atomistes calmez vos particuleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/7/1591520170-ronaldinlutin.png
L'âme et le corps sont deux entités distinctes en dépit de Démocritehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/7/1591520170-ronaldinlutin.png

Bah non c'est de la merde ce que tu dis
Je fais de la course à pied, et du renfort musculaire,
J'ai tjr un jour de repos sans sport par semaine.
Et je fais 3 jours de course et 3 jours de muscu par semaine, donc pas tous les jours.
Ton principe n'a aucun intérêt réel.

Le 03 août 2021 à 00:35:37 :
Intérêt de faire ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627407215-gelemyugi.png

S'accomplir

5 minutes par jour ça n'emmène rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je fais 4h de piano par jour et c'est pas assez je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le 03 août 2021 à 00:37:04 :
5 minutes par jour ça n'emmène rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je fais 4h de piano par jour et c'est pas assez je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Pas assez pour quoi ?

Le 03 août 2021 à 00:37:24 :

Le 03 août 2021 à 00:37:04 :
5 minutes par jour ça n'emmène rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je fais 4h de piano par jour et c'est pas assez je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Pas assez pour quoi ?

Devenir le plus grand compositeur de tout les tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le 03 août 2021 à 00:35:53 :
Bah non c'est de la merde ce que tu dis
Je fais de la course à pied, et du renfort musculaire,
J'ai tjr un jour de repos sans sport par semaine.
Et je fais 3 jours de course et 3 jours de muscu par semaine, donc pas tous les jours.
Ton principe n'a aucun intérêt réel.

Tu fais donc du sport quasiment tous les jours, merci de me donner raison

Faire la même activité chaque jour ne veut pas dire nécessairement faire exactement la même chose

De même qu'en musique je peux travailler mes gammes, un concerto ou ma justesse, en sport je peux faire de la musculation, de la course à pied, de la souplesse etc, ça reste de l'activité physique

Le talent ne s'acquière pas avec de l'entrainementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615919766-image-removebg-preview.png

A chaque fois je clique sur ces topics en pensant que l'auteur va dire quelque chose d'intéressanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png
Mais non à chaque fois c'est des grosses connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png

Le 03 août 2021 à 00:37:04 :
5 minutes par jour ça n'emmène rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je fais 4h de piano par jour et c'est pas assez je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

5 minutes par jour ça t'emmène toujours plus loin que 0 minute
5 minutes sur 20 ans ça donne 600 heures de travail, on peut être performant dans a peu près n'importe quel domaine avec ça. Pour autant serait-ce assez pour devenir le meilleur ? Non certainement pas, mais dans ce cas tu dois simplement monter le curseur plus haut, le principe reste le même

Le 03 août 2021 à 00:38:43 :
Le talent ne s'acquière pas avec de l'entrainementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615919766-image-removebg-preview.png

Encore moins avec 10min par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615835856-pickelhaube.png
On lui dit que les génies pensaient et vivaient leurs passionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615835856-pickelhaube.png
On lui que c'est à cause de cela que les meufs n'étaient pas attirer en dépit de leurs gènes de l'élitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615835856-pickelhaube.png

Le 03 août 2021 à 00:38:43 :
Le talent ne s'acquière pas avec de l'entrainementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/2/1615919766-image-removebg-preview.png

Sans talent avec de l'entraînement on peut progresser et arriver quelque part
Sans entraînement avec du talent on arrive littéralement nulle part

Le 03 août 2021 à 00:41:38 :

Le 03 août 2021 à 00:37:04 :
5 minutes par jour ça n'emmène rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je fais 4h de piano par jour et c'est pas assez je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

5 minutes par jour ça t'emmène toujours plus loin que 0 minute
5 minutes sur 20 ans ça donne 600 heures de travail, on peut être performant dans a peu près n'importe quel domaine avec ça. Pour autant serait-ce assez pour devenir le meilleur ? Non certainement pas, mais dans ce cas tu dois simplement monter le curseur plus haut, le principe reste le même

Go faire 5min par jour de course pour go Marathon

Le 03 août 2021 à 00:41:38 :

Le 03 août 2021 à 00:37:04 :
5 minutes par jour ça n'emmène rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je fais 4h de piano par jour et c'est pas assez je trouvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

5 minutes par jour ça t'emmène toujours plus loin que 0 minute
5 minutes sur 20 ans ça donne 600 heures de travail, on peut être performant dans a peu près n'importe quel domaine avec ça. Pour autant serait-ce assez pour devenir le meilleur ? Non certainement pas, mais dans ce cas tu dois simplement monter le curseur plus haut, le principe reste le même

Le problème ici c'est que 5 minutes te donne juste pas assez de temps pour être dans la zone de concentration et d'apprentissage, malheureusement tu n'apprendra jamais rien parce que ton cerveau n'aura jamais le temps de rentrer dans le sujet et d'apprendre, la session sera déjà terminée alors que ton cerveau sera toujours froid en quelque sorte, si tu vois ce que je veux direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png