c'est ouf la capacité du cerveau à se creer une bulle mental de protection

par exemple, ça fait des années qu'j'suis dans une merde sombre mais vraiment au fond du fond du trou mentalement
et pourtant, il y a des phases dans les journées ou j'suis grave euphorique alors que si je me regardais d'une vue exterieur à ce moment la, je serais surement en train de me demander comment je fais pour garder le smilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/2/1590519331-pascal-poker-face-2.png

j'sais pas si vous voyez what I meanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/2/1590519331-pascal-poker-face-2.png

Je vois exactement

C'est une manière semi-consciente de se protéger

Oui je vois exactement, c’est même parfois emmerdant car tu te sens bien alors qu’il faudrait absolument que tu changes ta situation!