[HELP] Comment faire pour avoir de l'énergie le matin ?

Bordel, je me lève tous les matins, je suis plat, sans énergie, et c'est seulement en fin d'après-midi que je me sens vivant, je suis au top de ma forme vers 22h et pourtant je dois aller me coucher si je veux pouvoir me lever le lendemain

La vie cette sale race

Un p'tit café?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

Le 22 juillet 2021 à 10:11:04 :
Un p'tit café?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

J'aime pas

Garde ce rythme encore 1-2 semaines et tu t'y seras habitué arrête de faire le dechet 1 jour sur 2 et te coucher à pas d'heure.

Le 22 juillet 2021 à 10:11:42 :
Garde ce rythme encore 1-2 semaines et tu t'y seras habitué arrête de faire le dechet 1 jour sur 2 et te coucher à pas d'heure.

Tu as raison

Tu manques de prot, mange des œufs et du bacon + beurre de cacahuète sur des toasts au beurre salé + jus d'orange + fruit + céréales. Fait ça tous les matins tu vas sentir l'énergie

un peu de coke et ça démarrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485496713-cohn-bendit.png