[OBESE] La NATATION pour MAIGRIR ?

Hey mes quilles, en temps que bon khey bon vivant je voudrai me reprendre en main…https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971042-444e374c-b54d-48bc-add3-73a8d027c993.jpeg

mais quelle sport ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Effectivement, comme tu as pu t’en douter, je compte pratiquer le sport préféré des obèse, c’est à dire la natationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Ce sport est connu pour les gros lard a tout l’air d’être le sport parfait pour maigrir sans trop souffrir, notamment grâce à la transpiration qu’on ne sens pas dans la flotte et les articulations qui ne sont pas en appuishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Cependant, j’ai 2 choses qui me bloque et uniquement ces deux choses…https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Je suis complexé par mon poids et la taille de mon zizihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

En plus on est obligé d’allez a la piscine avec un caleçon super serré je vous jure on dirai une mine de crayonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Encore pour le poids je pourrai passer outre mais alors la taille du zizi nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Imaginer je croise des jolies filles bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Bref des kheys avec des astuces pour pas se taper la honte à la piscine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Ps : je fais 1m88 sans airmax, et je pèse 129 kilo tout nuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Up

Alimentation, tes meme pas obliger de faire du sport si tu fait tattention a ce que tu bouffe (et c'est obligatoire meme si tu fait du sport, si ta pas une alimentation qui te permet d'etre en deficie calorique oublie)

La natation c'est bien osef de ton zizi ou corp on s'en branle au bout de la 2 eme session t'y pensera plus + tes dans l'eau ont voit pas

Tu t'en fous de croiser des meufs, t'es gros elles te regardent pas

va le matin ya personne au pire

Tu le fais pour toi khey, osef des autres

T'as pas un pote qui a une piscine chez qui aller ?

Arrête de bouffer
+ jeune intermittent
+ Légume
+ Go étudier ce qu'est un surplus calorique
Et là t'existe

Le 22 juillet 2021 à 18:36:09 :
Tu t'en fous de croiser des meufs, t'es gros elles te regardent pas

On est bien d’accord

Bref des kheys avec des astuces pour pas se taper la honte à la piscine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626971089-5b8452bf-e325-4afe-a08f-7aa6db9df3f8.jpeg

Bah y aller normalement, tout le monde se fout des autres à la piscine.

Le 22 juillet 2021 à 18:36:14 :
va le matin ya personne au pire

Ah bon y’a personne le matin ?

Pour pouvoir aller à la piscine,il faut le masque.

Et le pass sanitaire

go velo dans ce cas

pour la taille de bite bah pas tout le monde à un monstre au repos hein ...

la plupart des gens ont 10cm au repos

Arrête de bouffer, tu maigriras.

Et oui j’en est attendu parler c’est que l’alimentation qui compte mais j’ai besoin d’une activité physique en parallèle

Le 22 juillet 2021 à 18:37:32 1m88maisDEBILE a écrit :

Le 22 juillet 2021 à 18:36:14 :
va le matin ya personne au pire

Ah bon y’a personne le matin ?

Moins de monde en tout cas

total calorique pour maigrir c'est pas 200kCal de ta séance qui vont changer quoi que se soit c'est 2 yaourts éliminés
mais oui on brule beaucoup de calories en nageant et c'est plaisant

ya des plages horaires exclusives pour les vieux et les baleines dans certaines piscines

Le 22 juillet 2021 à 18:37:47 :
Et le pass sanitaire

Je suis pas un antivax mais pas fan du vaccin 💉