Le concentration/efficacité quand on est en manque de sommeil !

Ou qu'on manque d'énérgie en général vous l'avez constaté aussi ? Même si c'est clairement pas propice aux raisonnemennts plus complexes j'ai l'impression que ma concentration/attention span sont décuplés , je peux facilement resté concentré 2 heures ou même plus sur une tâche sans divaguer, ça parait logique qu'avec moins d'energie on est moins evasif mais y'a surement d'autres explications

C'est tout le contraire pour moi.

Personne n'a remarqué la même chose ?

Le 20 juillet 2021 à 12:15:12 :
C'est tout le contraire pour moi.

C'est pas automatique non plus, aprés une journée je rentrre rarement das cet wtat mais là je me suis levé à 4h du matin, je suis KO + prit 2 cafés ( j'en bois souvent plus donc rien d'annormal)

Le 20 juillet 2021 à 12:15:30 :
Personne n'a remarquw la même chose ?

Idem. J'ai tendance à être plus efficace quand je manque de sommeil bizarrement.

Le 20 juillet 2021 à 12:17:24 :

Le 20 juillet 2021 à 12:15:30 :
Personne n'a remarquw la même chose ?

Idem. J'ai tendance à être plus efficace quand je manque de sommeil bizarrement.

Comme si le fait de "trop reflechir" à autre chose quan on est en pleine forme reduisait notre efficacité

je le remarque direct, surtout quand je joue à CS GO je deviens hyper mauvais quand j'ai faim

Le 20 juillet 2021 à 12:15:12 :
C'est tout le contraire pour moi.

Idem

Le 20 juillet 2021 à 12:18:39 :
je le remarque direct, surtout quand je joue à CS GO je deviens hyper mauvais quand j'ai faim

Faut lire khey

le boost de * fail

Le 20 juillet 2021 à 12:20:34 :

Le 20 juillet 2021 à 12:18:39 :
je le remarque direct, surtout quand je joue à CS GO je deviens hyper mauvais quand j'ai faim

Faut lire khey

oups

perso j'ai la même, quand je viens de manger et que je travaille ça va un moment mais rapidement maux de tête + vision assombrie, faut dire que je souffre d'hypothyroïdie subclinique ça doit donc avoir un lien avec l'hypoglycémie, mon hypothèse c'est que ce serait originellement du à un tdah + stress donc hypoglycémie atteint plus rapidement = maux de tête + vision assombrie, et qui dit fatigue dit moins de réaction au stress donc l'hypoglycémie se rencontre bien plus tard