La vérité sur le nofap

Le fap est une addiction, qui dit addiction dit dérèglement du système de récompense et désensibilisation dopaminergique, ce qui entraîne une perte d'intérêt pour les petits plaisirs du quotidien, une perte d'énergie, de motivation etc...

L'orgasme est le plus grand plaisir qu'un être vivant puisse ressentir (en termes d'intensité), un tel plaisir se mérite, il est donc normal qu'en en abusant, on dérègle notre neurochimie

Jure wallah ?

Le 21 juillet 2021 à 23:05:02 :
Jure wallah ?

L'orgasme n'est pas le plus grand plaisir

Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Je up afin de répandre le savoir

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Ah ouais ?

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

lheroine est bien plus puissante par exemple donc tu dis n’importe quoi

et manger une pizza perso > se branler

vous vous prenez trop la tete certains a vous priver des plaisirs naturels qui vont sont offerts par la nature

Le 21 juillet 2021 à 23:18:07 :
lheroine est bien plus puissante par exemple donc tu dis n’importe quoi

et manger une pizza perso > se branler

vous vous prenez trop la tete certains a vous priver des plaisirs naturels qui vont sont offerts par la nature

Je parle pour les personnes normales qui ne se droguent pas
Et je parlais en termes d'intensité

Le 21 juillet 2021 à 23:16:29 :

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

n’importe quoi je me fap h24 et je me couche super tard mais :

-je go muscu ou cardio 6j sur 7
- copine depuis 4 ans
-10.000€ d’économie grâce à mon aah
-heureux

jamai de la vie je me priverai de me fap

Le 21 juillet 2021 à 23:19:54 :

Le 21 juillet 2021 à 23:16:29 :

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

n’importe quoi je me fap h24 et je me couche super tard mais :

-je go muscu ou cardio 6j sur 7
- copine depuis 4 ans
-10.000€ d’économie grâce à mon aah
-heureux

jamai de la vie je me priverai de me fap

6 jours sur 7

bien ton surentrainement ?

Le 21 juillet 2021 à 23:19:54 :

Le 21 juillet 2021 à 23:16:29 :

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

n’importe quoi je me fap h24 et je me couche super tard mais :

-je go muscu ou cardio 6j sur 7
- copine depuis 4 ans
-10.000€ d’économie grâce à mon aah
-heureux

jamai de la vie je me priverai de me fap

Et viens pas me dire que mes conseils sont mauvais

Le 21 juillet 2021 à 23:24:28 :

Le 21 juillet 2021 à 23:19:54 :

Le 21 juillet 2021 à 23:16:29 :

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

n’importe quoi je me fap h24 et je me couche super tard mais :

-je go muscu ou cardio 6j sur 7
- copine depuis 4 ans
-10.000€ d’économie grâce à mon aah
-heureux

jamai de la vie je me priverai de me fap

Et viens pas me dire que mes conseils sont mauvais

ya que le nofap et le lever tôt que je valide pas

dormir suffisamment >>>> se lever tôt

Le 21 juillet 2021 à 23:29:20 :

Le 21 juillet 2021 à 23:24:28 :

Le 21 juillet 2021 à 23:19:54 :

Le 21 juillet 2021 à 23:16:29 :

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

n’importe quoi je me fap h24 et je me couche super tard mais :

-je go muscu ou cardio 6j sur 7
- copine depuis 4 ans
-10.000€ d’économie grâce à mon aah
-heureux

jamai de la vie je me priverai de me fap

Et viens pas me dire que mes conseils sont mauvais

ya que le nofap et le lever tôt que je valide pas

dormir suffisamment >>>> se lever tôt

Se lever tôt c'est vraiment la clef de la réussite, tu peux pas te lever après 10h et venir me dire que tes journées sont productives

Le 21 juillet 2021 à 23:16:29 :

Le 21 juillet 2021 à 23:12:46 :

Le 21 juillet 2021 à 23:11:06 :
Le nofap n'est cependant pas une soluce miracle à placer au centre de sa vie, comme le font certaines personnes du fofo, il doit faire parti d'une multitude d'habitudes permettant de s'améliorer

Développe khey

Bah si tu nofap mais qu'à côté tu fous rien de ta vie, t'attends pas à voir de réels changements, il faut aussi voir du monde, faire du sport, se cultiver, bien se nourrir (et s'hydrater), se lever tôt (très important), avoir des projets etc...

Je vois merci kheyou

Si le no fap est mauvais pour la santé , alors est ce que les rapports sexulels le sont aussi ? vu que la réaction au niveau du cerveau est la même même si la réalité est différente. Si oui , faut il aussi amoindrir ses rapports sexuels ? ce que je trouve pas très logique perso ! sinon comment expliques tu cela ?

Le 21 juillet 2021 à 23:44:50 :
Si le no fap est mauvais pour la santé , alors est ce que les rapports sexulels le sont aussi ? vu que la réaction au niveau du cerveau est la même même si la réalité est différente. Si oui , faut il aussi amoindrir ses rapports sexuels ? ce que je trouve pas très logique perso ! sinon comment expliques tu cela ?

Bah comme toutes choses il ne faut pas en abuser, mais les rapports au moins eux sont utiles, déjà pour renforcer l'attachement dans un couple et évidemment pour la reproduction

Ce qu'il faut arrêter ce sont les addictions sans réelles utilités, tels que le fap, la cigarette, l'alcool, la mal bouffe etc...