INSOMNIE = Pourquoi vous êtes décalés ?

Perso j'ai arrêté ma mission ya 3 semaines, fin de période d'essai , donc la nuit c'est calme j'en profite. Mais je deteste m'ndormir à cette heure ci et me réveiller avec les bruits ambiants du jour ( voisins, famille qui fait du bruit etc )

Pas de vie

J'ai inversé mon cycle de sommeil pour une étude, j arrive plus à rentré dans la normalité

5ans a bosser de 18h a 02h ça marque

Plus de taf, plus de motivation, tombé dans l'alcoolisme depuis 6 mois
J'ai leçon de conduite à 10H génial.

Dans la boucle depuis plusieurs années et j'en sors pas... (par exemple aujourd'hui réveillé depuis 1h30 du mat, j'ai dormi 2h)

Aucune motivation pour une nuit blance, puis je fini par me recaler pour mieux me décaller par la suite... la boucle.

Le 16 juillet 2021 à 06:01:20 :
Dans la boucle depuis plusieurs années et j'en sors pas... (par exemple aujourd'hui réveillé depuis 1h30 du mat, j'ai dormi 2h)

Aucune motivation pour une nuit blance, puis je fini par me recaler pour mieux me décaller par la suite... la boucle.

Courage khey, t'as quel âge ?

Taf la nuit, je hais ça

J'ai été signal gouv, donc je zieute si Gilbert se pointe pas depuis ma fenêtrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496686769-20170605-201922.jpg

Le 16 juillet 2021 à 05:55:07 Murdoc-Niccals a écrit :
J'ai inversé mon cycle de sommeil pour une étude, j arrive plus à rentré dans la normalité

ayaaa wtf ? t'es sérieux , c'était quel genre d'études ? pour la fac

Le 16 juillet 2021 à 05:57:43 CrqtL a écrit :
Plus de taf, plus de motivation, tombé dans l'alcoolisme depuis 6 mois
J'ai leçon de conduite à 10H génial.

ce que je fais en urgence = je me force à rester reveiller , café tout ça pour dormir hyper tot genre 21H