Ma BOULIMIE me rend OBESE

j etais quelqu un de maigre a la base mais comme j ai des soucis au niveau pro persos etc je compense dans la nourriture , chose qui ne m arrivait pas avant

sauf que la je me rends compte que c est grave les kheys j ai pris six kilos en un peu plus d un mois

comment s en sortir et ne pas devenir obese ?

Ben faut te bouger et mieux manger gros sachttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

Je suis dans la même boucle que toi

Mon taf a Burger Kingavec les repas gratuits dont je peux bénéficierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.pngn'arrange pas les choses

Force à toi

pareil sauf que j'me fais vomir alors mon poids stagnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/19/4/1588846212-1507456311-globissou.jpg

Arrête le mauvais sucre et mange beaucoup de protéines et de légumes
Quand tu as faim mange des trucs qui ne font pas grossir comme des fruits, des yaourt nature, des oléagineux
Jeûne : Ça réduit énormément la faim

Sur youtube cherche : heathly cake recipe
La fluoxitine permet de réduire la faim

C'est comme ça que je m'en suis sortie mais il faut faire les choses petit à petit

Le 16 juillet 2021 à 20:50:51 :
pareil sauf que j'me fais vomir alors mon poids stagnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/19/4/1588846212-1507456311-globissou.jpg

putain faut que j essaie

Le 16 juillet 2021 à 20:52:25 :

Le 16 juillet 2021 à 20:50:51 :
pareil sauf que j'me fais vomir alors mon poids stagnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/19/4/1588846212-1507456311-globissou.jpg

putain faut que j essaie

non surtout pas

Deux solutions
Tu te vomis
Tu stoppes tes conneries

moi j'ai grossis à cause des médicaments....

Le 16 juillet 2021 à 20:50:14 :
Ben faut te bouger et mieux manger gros sachttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

mais c est pas une question de qualité khey c est la quantité jvois un paquet de cacahuetes entier jle bouffe jpeux deglinguer un paquet de pates un pain complet une tablette de chocolat noir je mange tout!!!

Le 16 juillet 2021 à 20:46:59 :
j etais quelqu un de maigre a la base mais comme j ai des soucis au niveau pro persos etc je compense dans la nourriture , chose qui ne m arrivait pas avant

sauf que la je me rends compte que c est grave les kheys j ai pris six kilos en un peu plus d un mois

comment s en sortir et ne pas devenir obese ?

Fait gaffe a l'hyperphagie boulimique khey je suis hospitalisé pour me soigner de cette merde que je trainais depuis des années la fluoxetine fonctionne bien en effet

Le 16 juillet 2021 à 20:50:17 :
Je suis dans la même boucle que toi

Mon taf a Burger Kingavec les repas gratuits dont je peux bénéficierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.pngn'arrange pas les choses

Force à toi

oh durr je me connais ca finirait mal du coup courage mon cle faut trouver le bonheur ailleurs

Le 16 juillet 2021 à 20:52:54 :
Deux solutions
Tu te vomis
Tu stoppes tes conneries

j arrive pas a vomir et m arreter dur

Le 16 juillet 2021 à 20:51:54 :
Arrête le mauvais sucre et mange beaucoup de protéines et de légumes
Quand tu as faim mange des trucs qui ne font pas grossir comme des fruits, des yaourt nature, des oléagineux
Jeûne : Ça réduit énormément la faim

Sur youtube cherche : heathly cake recipe
La fluoxitine permet de réduire la faim

C'est comme ça que je m'en suis sortie mais il faut faire les choses petit à petit

je veux pas prendre de medicaments apres khey je veux arreter naturellement

Le 16 juillet 2021 à 20:58:43 :

Le 16 juillet 2021 à 20:51:54 :
Arrête le mauvais sucre et mange beaucoup de protéines et de légumes
Quand tu as faim mange des trucs qui ne font pas grossir comme des fruits, des yaourt nature, des oléagineux
Jeûne : Ça réduit énormément la faim

Sur youtube cherche : heathly cake recipe
La fluoxitine permet de réduire la faim

C'est comme ça que je m'en suis sortie mais il faut faire les choses petit à petit

je veux pas prendre de medicaments apres khey je veux arreter naturellement

Alors applique mes autres conseils, en 1 mois tu peux guérir et reprendre le control
L'huile essentielle de fenouil marche bien aussi 3 gouttes x 2 par jour ça donne une légère nausée
Sinon pour les médicaments il faut pas que tu aies peur comme je t'ai dit en 1 mois tu peux reprendre le control donc prendre un médoc pendant un mois ça va rien te faire

Le 16 juillet 2021 à 20:53:21 :
moi j'ai grossis à cause des médicaments....

C'est parce que les médicaments détruisent le binôme intestinal, arrête ces médocs dès que tu peux et prends de la glutamine + Probiotique et prébiotique + jeune intermittent

Bah arrête