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Officiellement en surpoids

Vlad480
2021-07-13 22:53:37

Quelle grosse merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

Bagnoie-
2021-07-13 22:53:55

Idem, taille / poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495819762-fqspug.png

Vlad480
2021-07-13 22:54:13

Maintenant 1m 80 pour 81 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

et toi bg ?

CompteNumero32
2021-07-13 22:54:29

Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Vlad480
2021-07-13 22:55:23

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 CompteNumero32 a écrit :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Y'a 6 mois j'était normal donc pas de ma fautehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

risitaslennon
2021-07-13 22:56:09

Pareil mon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bienvenue au club groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Vlad480
2021-07-13 22:56:41

Le 13 juillet 2021 à 22:56:09 risitaslennon a écrit :
Pareil mon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bienvenue au club groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bordel j'avais réussi à quitter se clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

Merci nonobstanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

risitaslennon
2021-07-13 22:56:54

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

risitaslennon
2021-07-13 22:57:34

Le 13 juillet 2021 à 22:56:41 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:09 risitaslennon a écrit :
Pareil mon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bienvenue au club groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bordel j'avais réussi à quitter se clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

Merci nonobstanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

La boucle de l'obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

ImpalaChauve
2021-07-13 22:57:53

Perso IMC à 30https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Merci les ad merci le confinementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

From normal to gros sac à fientehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

ColonelReyelJTM
2021-07-13 22:57:53

Le 13 juillet 2021 à 22:56:54 :

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Faut manger moins :)

Vlad480
2021-07-13 22:58:51

Le 13 juillet 2021 à 22:57:34 risitaslennon a écrit :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:41 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:09 risitaslennon a écrit :
Pareil mon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bienvenue au club groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Bordel j'avais réussi à quitter se clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

Merci nonobstanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

La boucle de l'obèsehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Grave , j'en était sûr

Le 13 juillet 2021 à 22:57:53 ImpalaChauve a écrit :
Perso IMC à 30https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Merci les ad merci le confinementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

From normal to gros sac à fientehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Bordel j'en ai eu aussi des AD , mais c'est surtout les TCA qui m'on fais grossir , je me hais , courage bghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

CoeurDePapier
2021-07-13 22:59:41

J'ai envie de me remettre à la course à pied car j'aimerai m'inscrire dans un club de sport à la rentrée...
Sauf que je suis pas vacciné :rire:

Vlad480
2021-07-13 23:00:31

Le 13 juillet 2021 à 22:59:41 CoeurDePapier a écrit :
J'ai envie de me remettre à la course à pied car j'aimerai m'inscrire dans un club de sport à la rentrée...
Sauf que je suis pas vacciné :rire:

Pas vacciné non plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

risitaslennon
2021-07-13 23:01:15

Le 13 juillet 2021 à 22:57:53 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:54 :

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Faut manger moins :)

Salade + Soupe + Plats maison + Moins de viandeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Autre chose à ajouter le grossophobe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

[Humanity]
2021-07-13 23:06:25

Le 13 juillet 2021 à 23:01:15 :

Le 13 juillet 2021 à 22:57:53 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:54 :

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Faut manger moins :)

Salade + Soupe + Plats maison + Moins de viandeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Autre chose à ajouter le grossophobe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Ca dépend de la quantité, t'as beau manger mieux si tu engouffres 3 assiettes par repas ça sert a rien

ColonelReyelJTM
2021-07-13 23:07:01

Le 13 juillet 2021 à 23:01:15 :

Le 13 juillet 2021 à 22:57:53 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:54 :

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Faut manger moins :)

Salade + Soupe + Plats maison + Moins de viandeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Autre chose à ajouter le grossophobe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

C'est un très bon début. Je te conseille de boire beaucoup d'eau et de ne pas négliger ton sommeil.
Il y a 3 ans et demi j'ai fait un régime pour perdre 30 kilos (97 -> 67, j'avais 16 ans à l'époque).

risitaslennon
2021-07-13 23:08:54

Le 13 juillet 2021 à 23:06:25 :

Le 13 juillet 2021 à 23:01:15 :

Le 13 juillet 2021 à 22:57:53 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:54 :

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Faut manger moins :)

Salade + Soupe + Plats maison + Moins de viandeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Autre chose à ajouter le grossophobe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Ca dépend de la quantité, t'as beau manger mieux si tu engouffres 3 assiettes par repas ça sert a rien

Une assiette et je réduis mes portionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'essaie d'éviter le laitage aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

LeKheyFidele
2021-07-13 23:09:58

Ayao la mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/1/1504488510-americanfsefsef.png
1m70 pour 76 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/1/1504488510-americanfsefsef.png

Vlad480
2021-07-13 23:10:37

Le 13 juillet 2021 à 23:07:01 ColonelReyelJTM a écrit :

Le 13 juillet 2021 à 23:01:15 :

Le 13 juillet 2021 à 22:57:53 :

Le 13 juillet 2021 à 22:56:54 :

Le 13 juillet 2021 à 22:54:29 :
Respectez vous c a cause des faibles comme vous qu'on doit se faire piquer

Blessure aux genoux + confinement = prise de poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

J'y peux rien sale grossophobehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Faut manger moins :)

Salade + Soupe + Plats maison + Moins de viandeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

Autre chose à ajouter le grossophobe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488372369-iz.jpg

C'est un très bon début. Je te conseille de boire beaucoup d'eau et de ne pas négliger ton sommeil.
Il y a 3 ans et demi j'ai fait un régime pour perdre 30 kilos (97 -> 67, j'avais 16 ans à l'époque).

T'a résussi à maintenir ton poids bg ? félicitations si c'est le cas , perso j'ai perdu 50 kg pis actuellement je reprend tout a cause de TCAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482882742-jesuslen14.png

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