Mieux manger c'est ultra facile

Mieux manger et avoir un corps en meilleur santé c'est ultra facile.
Je vais donner quelques exemple et je compte sur vous pour allonger la liste

Remplacer le yahourt ou tout vos desserts par du fromage blanc
Remplacer toutes les pâtes à tartiner par du beurre de cacahuète
Boire min 2L d'eau par jour (prenez une grande gourde et vous vous fixez l'objectif de la vider une fois par jour)
Etc...

Yes, retournez vous branler et vous plaindre qu'aucune femme ne veuille de vous au lieu de prendre soin de vous
Vous êtes pire que les féministes body-positive que vous aimez tant critiquer

Macgudo 2 fois par jour

Continue khey j'écoute
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Remplacer toutes les pâtes à tartiner par du beurre de cacahuète

C'est une blague?

Beurre de cacahuète ayaaa premier cancer

Le 09 juillet 2021 à 18:32:03 :

Remplacer toutes les pâtes à tartiner par du beurre de cacahuète

C'est une blague?

Le 09 juillet 2021 à 18:30:06 :
Yes, retournez vous branler et vous plaindre qu'aucune femme ne veuille de vous au lieu de prendre soin de vous
Vous êtes pire que les féministes body-positive que vous aimez tant critiquer

Cette rage parce que tu bide

Le 09 juillet 2021 à 18:32:03 :

Remplacer toutes les pâtes à tartiner par du beurre de cacahuète

C'est une blague?

Pas du tout, bonne source de protéines et de lipides, à éviter cependant si on veut perdre du poid

Le 09 juillet 2021 à 18:33:30 :

Le 09 juillet 2021 à 18:32:03 :

Remplacer toutes les pâtes à tartiner par du beurre de cacahuète

C'est une blague?

Pas du tout, bonne source de protéines et de lipides, à éviter cependant si on veut perdre du poid

Full oméga 6 + indigeste + anti nutriments

C'est chiant les 2L d'eau, tu passes la journée à pisser

Beurre de cacahuète il a dit !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Remplacer le nutella par de la pâte à tarniterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/5/1625850188-chocapic-de-nestle-renove-sa-recette-et-obtient-un-nutri-score-b.jpg

Et n'oubliez pas de faire confiance au nutriscorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Le 09 juillet 2021 à 19:03:30 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/5/1625850188-chocapic-de-nestle-renove-sa-recette-et-obtient-un-nutri-score-b.jpg

Et n'oubliez pas de faire confiance au nutriscorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Des fibres et des bons sucres clé, que veut-tu de plus dans ce délicieux petit déjeuner ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Ayaaaa enlève moi le beurre de cacahouète

+ go sport

Sinon vous pouvez juste faire du sport et manger ce que vous voulez

Je prends jamais de desserts je prends jamais de pâte à tartiner

Je bois beaucoup d'eau