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Faut-il MUSCLER son COU ?

[BOT]GIaB0S
2021-07-04 19:36:59

Si oui pourquoi ?

Madafocker
2021-07-04 19:37:43

Pour piloter une F1

Gloirio
2021-07-04 19:37:56

Tu paraît plus beau ça apporte pas mal en volume vu que c'est pas un zone caché et c'est vital dans tous les sports de combats et activités à risques

[BOT]GIaB0S
2021-07-04 19:39:51

Le 04 juillet 2021 à 19:37:56 :
Tu paraît plus beau ça apporte pas mal en volume vu que c'est pas un zone caché et c'est vital dans tous les sports de combats et activités à risques

au final c'est un muscle vachement sous estimé du coup :( et il y'a quoi d'autres qui est très important à muscler ?

CouDeGorille
2021-07-04 19:40:29

oui

SamoaDorloter
2021-07-04 19:40:41

Le 04 juillet 2021 à 19:39:51 :

Le 04 juillet 2021 à 19:37:56 :
Tu paraît plus beau ça apporte pas mal en volume vu que c'est pas un zone caché et c'est vital dans tous les sports de combats et activités à risques

au final c'est un muscle vachement sous estimé du coup :( et il y'a quoi d'autres qui est très important à muscler ?

En sports de combat ce n'est pas sous estimé hein.

situcognescomme
2021-07-04 19:41:17

Cou trapèzes épaules, la base. Que ce soit dans un but esthétique ou pour la pratique d’un sport de combat

MoonHoney26
2021-07-04 19:42:19

Oui c'est important mais c'est chiant à faire

FallingDown-
2021-07-04 19:42:39

Le 04 juillet 2021 à 19:39:51 :

Le 04 juillet 2021 à 19:37:56 :
Tu paraît plus beau ça apporte pas mal en volume vu que c'est pas un zone caché et c'est vital dans tous les sports de combats et activités à risques

au final c'est un muscle vachement sous estimé du coup :( et il y'a quoi d'autres qui est très important à muscler ?

Les jambes :)

Pyrgos
2021-07-04 19:43:17

Le 04 juillet 2021 à 19:42:19 MoonHoney26 a écrit :
Oui c'est important mais c'est chiant à faire

Explique comment le muscler stp

Amachos1
2021-07-04 19:43:44

c'est essentiel, la mâchoire aussi

FallingDown-
2021-07-04 19:44:03

Le 04 juillet 2021 à 19:43:17 :

Le 04 juillet 2021 à 19:42:19 MoonHoney26 a écrit :
Oui c'est important mais c'est chiant à faire

Explique comment le muscler stp

T'as plein de vidéo sur YouTube tape " Neck training boxing "

dinamonatural
2021-07-04 19:44:19

Le 04 juillet 2021 à 19:43:17 :

Le 04 juillet 2021 à 19:42:19 MoonHoney26 a écrit :
Oui c'est important mais c'est chiant à faire

Explique comment le muscler stp

regarde killian sensei sur youtube il explique

jeanlavale
2021-07-04 19:44:32

Oui avant Bras et trappez

[BOT]GIaB0S
2021-07-04 19:44:36

Le 04 juillet 2021 à 19:40:41 :

Le 04 juillet 2021 à 19:39:51 :

Le 04 juillet 2021 à 19:37:56 :
Tu paraît plus beau ça apporte pas mal en volume vu que c'est pas un zone caché et c'est vital dans tous les sports de combats et activités à risques

au final c'est un muscle vachement sous estimé du coup :( et il y'a quoi d'autres qui est très important à muscler ?

En sports de combat ce n'est pas sous estimé hein.

j'ai pas dit ça mais c'est un muscle qu'on n'entraine pas généralement

Le 04 juillet 2021 à 19:41:17 :
Cou trapèzes épaules, la base. Que ce soit dans un but esthétique ou pour la pratique d’un sport de combat

t'as des exercices à conseiller (avec une haltère) ou sans rien

Le 04 juillet 2021 à 19:42:39 :

Le 04 juillet 2021 à 19:39:51 :

Le 04 juillet 2021 à 19:37:56 :
Tu paraît plus beau ça apporte pas mal en volume vu que c'est pas un zone caché et c'est vital dans tous les sports de combats et activités à risques

au final c'est un muscle vachement sous estimé du coup :( et il y'a quoi d'autres qui est très important à muscler ?

Les jambes :)

je suis un homme :(

Raven-46
2021-07-04 19:46:17

Le 04 juillet 2021 à 19:43:44 :
c'est essentiel, la mâchoire aussi

Ça se muscle pas la mâchoire

Pyrgos
2021-07-04 19:46:39

Le 04 juillet 2021 à 19:44:03 FallingDown- a écrit :

Le 04 juillet 2021 à 19:43:17 :

Le 04 juillet 2021 à 19:42:19 MoonHoney26 a écrit :
Oui c'est important mais c'est chiant à faire

Explique comment le muscler stp

T'as plein de vidéo sur YouTube tape " Neck training boxing "

merci

Hayzaki
2021-07-04 19:47:15

+ de volume, + imposant et rend viril :ok:

LesSciences
2021-07-04 19:47:29

Le 04 juillet 2021 à 19:43:17 :

Le 04 juillet 2021 à 19:42:19 MoonHoney26 a écrit :
Oui c'est important mais c'est chiant à faire

Explique comment le muscler stp

Chez toi t'as le "reverse bridge" que tu peux faire :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/7/1625420688-mike-tyson-neck-reverse-bridge-training.jpg

C'est pas moi, c'est Tyson et son cou de taureau qui le disenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/7/1625420767-telechargement.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/7/1625420738-tyson-gettyimages-119882520.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

BaronDuBitcoin
2021-07-04 19:48:55

Cou de taureau + trapèzes et t'auras l'air d'un alpha. :oui:

Après faut que ça soit proportionnel au reste du corps aussi. :hap:

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