P*tin je vais sûrement finir SDF fais chier

Ça va être tragique pour moi dans les années à venir ... Tragique..

Je ne m'en sors plus, je n'arrive plus à me gérer ni gérer mon esprit, je vais probablement finir à la rue des que mes parents en auront marre de moi.

J'ai coupé tout les contacts avec mes ex amis, j'ai pris 20 kg, 1 ans d'antidépresseurs et bien sûr au chômage

Ca s'annonce mal

Je suis une merde

Tu peut soit travailler si tu en est capable
Soit voire un psychiatre et go aah pour dépression, phobie sociale, ect ..

Commence le sport déjà c'est le premier pas vers toute réinsertion/reprise en main

Le 08 juillet 2021 à 22:35:36 :
Commence le sport déjà c'est le premier pas vers toute réinsertion/reprise en main

Le 08 juillet 2021 à 22:35:36 :
Commence le sport déjà c'est le premier pas vers toute réinsertion/reprise en main

reprendre ton corps en main te permettra d'en faire de même avec ton esprit un corps à l'abandon c'est le pire endroit pour l'esprit

Coupe les antidépresseurs déjà, ça te flingue le cerveau cette merde.

Et prend soin de toi, 20kg c'est la sonnette d'alarme là

Essaye de pas passer trop de temps devant l'ordinateur déjà. Sors dehors et fais des balades, pose-toi dans un coin (sur un banc dans un parc) et essaye de ne rien faire. Ca va recalibrer ton cerveau si t'as pas de vrais pb mentaux.

Le 08 juillet 2021 à 22:39:04 :
Essaye de pas passer trop de temps devant l'ordinateur déjà. Sors dehors et fais des balades, pose-toi dans un coin (sur un banc dans un parc) et essaye de ne rien faire. Ca va recalibrer ton cerveau si t'as pas de vrais pb mentaux.

Merci déjà pour vos réponses

Je voulais juste préciser que j'ai 27 ans et ma vie depuis mes 23 ans est une sorte de longue pente vers le bas

Je vois déjà un psychiatre on essaye poser un diagnostic pour l'instant.

J'ai pris 20kg mais j'en faisais déjà 95.

Donc la je suis a 115 kg et un corps a l'abandon (mal bouffe + une paquet par jour)

Demain je vais aller ballader mon chien mais j'ai du mal a voir comment je pourrais m'en sortir

Je suis prêt à claquer mes dernières économies et partir me schtroumpfer a l'étranger

Le 08 juillet 2021 à 22:37:34 :
Coupe les antidépresseurs déjà, ça te flingue le cerveau cette merde.

Et prend soin de toi, 20kg c'est la sonnette d'alarme là

J'ai déjà essayer de ralentir les a d. Le problème c'est que ça m'a fait rechuter direct et des insomnies aussi ... Je suis boucled putin

Le 08 juillet 2021 à 22:44:39 :

Le 08 juillet 2021 à 22:39:04 :
Essaye de pas passer trop de temps devant l'ordinateur déjà. Sors dehors et fais des balades, pose-toi dans un coin (sur un banc dans un parc) et essaye de ne rien faire. Ca va recalibrer ton cerveau si t'as pas de vrais pb mentaux.

Merci déjà pour vos réponses

Je voulais juste préciser que j'ai 27 ans et ma vie depuis mes 23 ans est une sorte de longue pente vers le bas

Je vois déjà un psychiatre on essaye poser un diagnostic pour l'instant.

J'ai pris 20kg mais j'en faisais déjà 95.

Donc la je suis a 115 kg et un corps a l'abandon (mal bouffe + une paquet par jour)

Demain je vais aller ballader mon chien mais j'ai du mal a voir comment je pourrais m'en sortir

Je suis prêt à claquer mes dernières économies et partir me schtroumpfer a l'étranger

Tu penses pas pouvoir trouver un boulot ? Même un peu merdique, ça aide à se remettre d'aplomb. J'ai été manutentionnaire pendant 2 ans et demie perso alors que j'étais un peu dans ton cas (pas de surpoids trop grave mais de plus en plus asthmatique et phobie sociale). Aujourd'hui, je suis marié avec deux enfants et plutôt heureux (tout est relatif bien sûr).

Le 08 juillet 2021 à 22:48:29 :

Le 08 juillet 2021 à 22:44:39 :

Le 08 juillet 2021 à 22:39:04 :
Essaye de pas passer trop de temps devant l'ordinateur déjà. Sors dehors et fais des balades, pose-toi dans un coin (sur un banc dans un parc) et essaye de ne rien faire. Ca va recalibrer ton cerveau si t'as pas de vrais pb mentaux.

Merci déjà pour vos réponses

Je voulais juste préciser que j'ai 27 ans et ma vie depuis mes 23 ans est une sorte de longue pente vers le bas

Je vois déjà un psychiatre on essaye poser un diagnostic pour l'instant.

J'ai pris 20kg mais j'en faisais déjà 95.

Donc la je suis a 115 kg et un corps a l'abandon (mal bouffe + une paquet par jour)

Demain je vais aller ballader mon chien mais j'ai du mal a voir comment je pourrais m'en sortir

Je suis prêt à claquer mes dernières économies et partir me schtroumpfer a l'étranger

Tu penses pas pouvoir trouver un boulot ? Même un peu merdique, ça aide à se remettre d'aplomb. J'ai été manutentionnaire pendant 2 ans et demie perso alors que j'étais un peu dans ton cas (pas de surpoids trop grave mais de plus en plus asthmatique et phobie sociale). Aujourd'hui, je suis marié avec deux enfants et plutôt heureux (tout est relatif bien sûr).

Déjà bravo a toi

Et ça fait vraiment enfant capricieux, mais dans mes jours "bas" je ne supporte pas grand chose, dont voir des gens et travailler..

Pourtant quand je le sens bien je donne le maximum de moi même au travail, rigueur, passion, etc... et je suis d'humeur blagueuse mais les jours vas (2-3j/tout les 10j) c'est la catastrophe, si j'avais un boulot je m'y rendrais même pas

Le 08 juillet 2021 à 22:54:10 :

Le 08 juillet 2021 à 22:48:29 :

Le 08 juillet 2021 à 22:44:39 :

Le 08 juillet 2021 à 22:39:04 :
Essaye de pas passer trop de temps devant l'ordinateur déjà. Sors dehors et fais des balades, pose-toi dans un coin (sur un banc dans un parc) et essaye de ne rien faire. Ca va recalibrer ton cerveau si t'as pas de vrais pb mentaux.

Merci déjà pour vos réponses

Je voulais juste préciser que j'ai 27 ans et ma vie depuis mes 23 ans est une sorte de longue pente vers le bas

Je vois déjà un psychiatre on essaye poser un diagnostic pour l'instant.

J'ai pris 20kg mais j'en faisais déjà 95.

Donc la je suis a 115 kg et un corps a l'abandon (mal bouffe + une paquet par jour)

Demain je vais aller ballader mon chien mais j'ai du mal a voir comment je pourrais m'en sortir

Je suis prêt à claquer mes dernières économies et partir me schtroumpfer a l'étranger

Tu penses pas pouvoir trouver un boulot ? Même un peu merdique, ça aide à se remettre d'aplomb. J'ai été manutentionnaire pendant 2 ans et demie perso alors que j'étais un peu dans ton cas (pas de surpoids trop grave mais de plus en plus asthmatique et phobie sociale). Aujourd'hui, je suis marié avec deux enfants et plutôt heureux (tout est relatif bien sûr).

Déjà bravo a toi

Et ça fait vraiment enfant capricieux, mais dans mes jours "bas" je ne supporte pas grand chose, dont voir des gens et travailler..

Pourtant quand je le sens bien je donne le maximum de moi même au travail, rigueur, passion, etc... et je suis d'humeur blagueuse mais les jours vas (2-3j/tout les 10j) c'est la catastrophe, si j'avais un boulot je m'y rendrais même pas

Ok je vois. Je te donne mon exp perso : à 24 ans, j'ai pris le premier boulot venu à mi-temps (20h/semaine) pour sortir de la boucle et pas finir au fond de la Seine. Du coup, je travaillais 3jours/semaine et j'avais pas le temps de péter les plombs (à cause du malaise que j'avais d'être en société) que ma "semaine" était déjà terminée. C'était très physique et intense, du coup, pas de temps de ruminer les idées noires.
Je pense vraiment que c'est une piste khey, laisse pas trop ça de côté
Un conseil aussi, si t'es blanc, vise des boulots random mais dans des sociétés un minimum prestigieuses (moi j'avais chopé un truc dans la manutention mais c'était pour un hôtel de ventes aux enchères, c'était pas pour macdo ou des trucs comme ça). Bosser avec des pakistanais ou des algériens, c'est pas le bon plan pour se reconstruire.

Voilà, je te souhaite sincèrement le meilleur khey

Cimer chef

Le 09 juillet 2021 à 13:00:02 :

Au pire tu prends ton jeu sur un truc comme https://www.gamivo.com?glv=4spc1fsj

je ne vois pas le rapport