Jugez mon bide / 10

De facehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/6/1625930854-48787d02-1bdb-4fd4-a656-366ff06ab3f7.jpeg
De côtéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/6/1625930869-4e6f87dc-650f-4ec6-8c38-233f08cf2354.jpeg
Vue oblique au reposhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/6/1625930886-61c5eefb-ba0f-4e51-9a51-01fbb4bd51ef.jpeg
Vue oblique en contractant les abdominauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/27/6/1625930901-fbdf5a8c-a922-4dde-9985-b33081a8018e.jpeg

Je suis gros ?
Et en combien de temps je peux espérer avoir les abdos bien visibles sans contracter si je fais 2h de sport chaque jour + léger déficit calorique ?

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