Flocons d'avoine à l'eau + protéine en poudre avec saveur

Qui a testé ? C'est bon ou pas ?

La bouillie qui nourrit version gomuscu?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

chauffer c'est non.

normalement la saveur de la prot devrait donner du gout , au pire tu peux rajouter d'autre truc

Le 04 juillet 2021 à 10:05:24 jesuispasmila a écrit :
normalement la saveur de la prot devrait donner du gout , au pire tu peux rajouter d'autre truc

Je mets de la confiture d'habitude mais y a trop de sucre dedans quand même, autant go poudre de protéine + sucralosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 04 juillet 2021 à 10:04:30 Paz04 a écrit :
chauffer c'est non.

Si la protéine en poudre donne du goût je peux me passer du micro-ondes, j'attends le retour des kheys

Met une banane et du lait d'amande, soja, coco, riz.

Le p'tit déj cliché des go-muscu/bodybuilders.

Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 McGimit a écrit :
Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Quoi comme shaker ?

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 -Xouman- a écrit :
Le p'tit déj cliché des go-muscu/bodybuilders.

C'est toi qui balances des clichés, y a pas que des sportifs qui bouffent ça

Le 04 juillet 2021 à 10:07:54 :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 McGimit a écrit :
Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Quoi comme shaker ?

Lait + whey

Le 04 juillet 2021 à 10:08:37 McGimit a écrit :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:54 :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 McGimit a écrit :
Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Quoi comme shaker ?

Lait + whey

Le lait me file la diarrhée, donc c'est mort

Perso je fais :

Lait d'Amande
Banane
Pollen
Amandes
Germe De Blé
Levure De Bière
Miel

J'ai commencé un gainer avec du lait et j'ai la chiasse

Le 04 juillet 2021 à 10:09:16 -Xouman- a écrit :
Perso je fais :

Lait d'Amande
Banane
Pollen
Amandes
Germe De Blé
Levure De Bière
Miel

Trop casse-tête, je suis plutôt flemmardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 04 juillet 2021 à 10:08:59 :

Le 04 juillet 2021 à 10:08:37 McGimit a écrit :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:54 :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 McGimit a écrit :
Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Quoi comme shaker ?

Lait + whey

Le lait me file la diarrhée, donc c'est mort

Dommage, après tu peux essayé avec l'eau

je suis plutot farine de patate douce + 3 oeufs ou 250g de fromage blanc et 50g de flocons d'avoine instantané

ps : le lait d'amande est meilleur que le lait traditionnel

Le 04 juillet 2021 à 10:08:59 :

Le 04 juillet 2021 à 10:08:37 McGimit a écrit :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:54 :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 McGimit a écrit :
Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Quoi comme shaker ?

Lait + whey

Le lait me file la diarrhée, donc c'est mort

Lait d'amande ça passe très bien
Et t'es sûr que c'est pas le match Belgique Italie qui t'a filé la diarrhée après ton topic ?

Le 04 juillet 2021 à 10:09:44 McGimit a écrit :

Le 04 juillet 2021 à 10:08:59 :

Le 04 juillet 2021 à 10:08:37 McGimit a écrit :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:54 :

Le 04 juillet 2021 à 10:07:17 McGimit a écrit :
Perso mixte le flocon d'avoine dans mon shaker et c'est super bon

Quoi comme shaker ?

Lait + whey

Le lait me file la diarrhée, donc c'est mort

Dommage, après tu peux essayé avec l'eau

Les flocons juste avec de l'eau c'est dégueulasse, on dirait que tu bouffes du carton