L'intérêt de se lever tôt ?

Obliger de reprendre la boucle

Le cerveau qui nous oblige a se reconnecter

Se lever a 7 ou 8 heures ce gâchis le mieux reste entre 10 et 11 heures pour ne quand même pas perturber le sommeil de la nuit.

A vous

se lever tôt= aller travailler, faire un truc important. Et puis même en vacances ça reste une bonne habitude.

farmer les montures rares quand ya personne dans les zones

conquerir le monde

Le 30 juin 2021 à 07:29:13 :
se lever tôt= aller travailler, faire un truc important. Et puis même en vacances ça reste une bonne habitude.

J'ai rien a faire de ma vie sinon je ne serais pas là

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-66950677-1-0-1-0-qui-se-reveille-le-matin-uniquement-pour-le-porn.htm

Personne ne partage cet avis ?

Ben de plus profiter du jour, de la lumière naturelle etc

Je ne dis pas que je le fais, surtout quand je suis en vacances mais c'est pourtant le mieux

Pour te lever naturellement à 10h ou 11h j'imagine que tu un 0 tout qui reste sur le fofo jusqu'à 4h du mat

En te couchant à heure raisonnable, vers 23h-minuit le reveil naturel et plus vers 8h le desco

Le 30 juin 2021 à 07:44:52 :
Pour te lever naturellement à 10h ou 11h j'imagine que tu un 0 tout qui reste sur le fofo jusqu'à 4h du mat

En te couchant à heure raisonnable, vers 23h-minuit le reveil naturel et plus vers 8h le desco

Oui 0 tout confirmé

De 10/11h jusqu'à 1h du mat d'habitude

Chasser des archi monstreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/5/1608899012-ahi-bg.png

Le 30 juin 2021 à 07:47:57 :

Le 30 juin 2021 à 07:44:52 :
Pour te lever naturellement à 10h ou 11h j'imagine que tu un 0 tout qui reste sur le fofo jusqu'à 4h du mat

En te couchant à heure raisonnable, vers 23h-minuit le reveil naturel et plus vers 8h le desco

Oui 0 tout confirmé

De 10/11h jusqu'à 1h du mat d'habitude

Et ba couche toi plus tôt, avant minuit, tu verras que ton sommeil sera plus réparateur et que tu auras plus l'envie de faire des trucs de ta journée

+ la motivation et le plaisir quand tu fais des trucs tôt le matin

Je me réveille tous les jours à 6h naturellement

Même qd je vas dormir à 1h

Aujourd'hui j'étais debout à 6h50

Je me réveille vers 7eures quoiqu'il, après j'ai du mal a me rendormir donc je me lève

Le 30 juin 2021 à 07:50:59 :

Le 30 juin 2021 à 07:47:57 :

Le 30 juin 2021 à 07:44:52 :
Pour te lever naturellement à 10h ou 11h j'imagine que tu un 0 tout qui reste sur le fofo jusqu'à 4h du mat

En te couchant à heure raisonnable, vers 23h-minuit le reveil naturel et plus vers 8h le desco

Oui 0 tout confirmé

De 10/11h jusqu'à 1h du mat d'habitude

Et ba couche toi plus tôt, avant minuit, tu verras que ton sommeil sera plus réparateur et que tu auras plus l'envie de faire des trucs de ta journée

Je me suis endormi a 1h pour me lever vers 7h20 si je dors avant minuit je vais me lever encore plus tôt

L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt