Des conseils pour tenir une nuit blanche ?

Je suis en plein dedans là

Le temps passe au ralenti et j'ai très mal au bide (c'est toujours comme ça quand je dors pas, pas vous ?) mais il faut que je me recalle avant de devenir totalement ZINZIN.

Vous avez des conseils ou des choses qui pourraient me motiver ?

Si des kheys font actuellement nuit blanche, je vous souhaite la bienvenuehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/3/1623855896-image-removebg-preview-4.png

Personnellement quand ça m'arrive je joue à un jeu vidéo qui demande pas mal de concentration avec de la musique dynamique.

Par contre, ne jamais se mettre devant une série ou autre c'est à s'endormir vite.

Chacun à ça façon de faire j'ai envie de direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619976605-025.png

Le 07 juillet 2021 à 10:44:55 Nagatoro-Hayase a écrit :
Personnellement quand ça m'arrive je joue à un jeu vidéo qui demande pas mal de concentration avec de la musique dynamique.

Par contre, ne jamais se mettre devant une série ou autre c'est à s'endormir vite.

Chacun à ça façon de faire j'ai envie de direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619976605-025.png

Et est-ce que toi aussi tu as des maux de bide quand tu dors pas ? Question sérieuse car c'est principalement ce qui m'empêche de tenirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/3/1623855896-image-removebg-preview-4.png

Essaye de toujours t'occuper... fais une partie de play, vas prendre une douche, sors marcher un peu etc...

je fais comme toi, j'ai aucun mal car je suis en sevrage

Va dormir...

Le 07 juillet 2021 à 10:46:59 :
je fais comme toi, j'ai aucun mal car je suis en sevrage

Opiacé ?

Le 07 juillet 2021 à 10:46:59 Postouk-Hancer a écrit :
je fais comme toi, j'ai aucun mal car je suis en sevrage

Bienvenue à toi ! T'es en sevrage de quoi si c'est pas indiscret ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/3/1623855896-image-removebg-preview-4.png

Le 07 juillet 2021 à 10:46:01 :

Le 07 juillet 2021 à 10:44:55 Nagatoro-Hayase a écrit :
Personnellement quand ça m'arrive je joue à un jeu vidéo qui demande pas mal de concentration avec de la musique dynamique.

Par contre, ne jamais se mettre devant une série ou autre c'est à s'endormir vite.

Chacun à ça façon de faire j'ai envie de direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619976605-025.png

Et est-ce que toi aussi tu as des maux de bide quand tu dors pas ? Question sérieuse car c'est principalement ce qui m'empêche de tenirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/3/1623855896-image-removebg-preview-4.png

Non, je n'ai pas ce genre de problème quand ça m'arrive mise à part si je meurs de faim sinon non.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619976605-025.png

Bon je up car j'ai tenu jusqu'icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482278242-8956324.jpg
Je vais me coucher à quelle heure pour être bien recalax ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482278242-8956324.jpg

21h ?

Douche froide en y allant par palier ( le fais pas si problème de cœur)

Le 07 juillet 2021 à 19:26:16 Snoop_Small a écrit :
Douche froide en y allant par palier ( le fais pas si problème de cœur)

et je me couche à quelle heure ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482278242-8956324.jpg

hauthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482278242-8956324.jpg