Les AVC

Comment les éviter ?

Bordel çà me TERRIFIE ce truc

En ayant une alimentation saine, et une activité physique régulière. 30 minutes de marche par jour et 3 heure de sport semaine.

Dans le doute

Eviter les exces de sucre, de gras... la clope etc.
Bref en ayant une hygiene de vie correcte sans en etre obsédé

sport + aliemntation saine = - 80% de chance d'avoir un AVC

Rien c'est la sélection naturelle

Le 29 juin 2021 à 12:19:20 :
En ayant une alimentation saine, et une activité physique régulière. 30 minutes de marche par jour et 3 heure de sport semaine.

et merde !

Le 29 juin 2021 à 12:22:02 :

Le 29 juin 2021 à 12:19:20 :
En ayant une alimentation saine, et une activité physique régulière. 30 minutes de marche par jour et 3 heure de sport semaine.

et merde !

le fait de bouger un peu suffit déjà a faire une grosse diff, l'alimentation c'est la meme chose, si manges trop salé trop sucré.
Le diabète est l'ami des AVC

Mon grand-père paternel est mort d'un AVC dans son sommeilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et j'ai vu ma grand-mère maternelle par terre, soignée par les pompiers puis le SAMU alors qu'elle faisait son deuxième AVC, fatal celui-làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

.pas de tabac
.pas d'alcool
.pas de surpoids

Et ca ira ma quille

Le 29 juin 2021 à 12:29:04 :
.pas de tabac
.pas d'alcool
.pas de surpoids

Et ca ira ma quille

Nan nan il faut pas négliger l'activité physique, t'as beaucoup de diabète sec et même sans ça, il faut bouger son cul sinon tes artères rouillent

Ne pas fumer réduit grandement les possibilités de les declancher
Faire de temps en temps du cardio et entretenir ton coeur aussi

Cependant tu peux avoir un anévrisme quelque part dans le cerveau mais qui ne rompt pas…

Ca ne se prevoit ps

Le 29 juin 2021 à 12:34:56 :

Le 29 juin 2021 à 12:29:04 :
.pas de tabac
.pas d'alcool
.pas de surpoids

Et ca ira ma quille

Nan nan il faut pas négliger l'activité physique, t'as beaucoup de diabète sec et même sans ça, il faut bouger son cul sinon tes artères rouillent

Le sport lave les vaisseaux, c'est une activité sous estimé