[Motivation] APPRENDRE à jouer AU FOOTBALL à 21 ANS

Tout d'abord avant qu'il y ait un déluge de spam "c'est trop tard" je tiens à dire que ce n'est ABSOLUMENT PAS pour devenir prohttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

En fait il y un truc qui faut savoir c'est que j'ai toujours été nul au foot , je faisais parti des derniers choisis en sport ou je faisais carrément le maximum pour esquiver la séancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

On ne me faisait jamais la passe et c'est normal j'étais trop nul , je représenter un poids pour mon équipe, m'avoir dans son équipe c'est accepter de jour avec un joueur en moinshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Aujourd'hui je fais face à une problématique je suis souvent invité à jouer au foot par des amis mais j'esquive à chaque fois . Je leur dit que je suis nul etc... mais ils me disent que c'est pas gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Alors certains me diront vas y vous jouez juste pour le fun mais le problème est que je suis tellement nul que c'est ni marrant pour moi ni pour mon équipehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Je me suis décidé alors d'apprendre à jouer au foot pour pouvoir jouer avec mes amis , je vais essayer de m'entrainer et d'apprendre toutes les bases ( les tirs , passes, conduite de balle , jongle)https://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Je suis quelqu'un qui ne fait jamais de sport du coup j'ai prévu aussi de courir pour améliorer mon cardio .
J'aimerais aussi me renforcer physiquement notamment au niveau des jambes mais je sais pas trop quoi faire sachant que je n'ai pas de matériel . J'ai juste penser à faire des pompes, abdos, fentes histoire d'être un peu ok niveau physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Je fais fasse à une problématique c'est que je serais seul durant mes entrainements donc je ne pourrais pas m'entrainer sur beaucoup d'aspect avec le ballonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

c'est un long pavé mais j'ai essayé d'aérer avec des stickershttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

je posterais mon avancé et les problèmes auxquels je fais face sur ce topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Tous conseils sont appréciés et merci à vous si vous prenez le temps de lirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

Si vous avez des conseils pour la conduite de balle , jongle , précision des tir , comment centrer ... je prendshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

j'aimerais apprendre des dribbles simple mais ça a l'air trop dur ça je pense pas pouvoir y arriverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/3/1556140301-1548300218-risitas4k.png

entraine-toi à sprinter et tu seras toujours utile sur le terrain