Putain, on grossit de ouf passé 26 ans

J'étais ce qu'on appelle un "hard gainer" pendant longtemps. Je pouvais manger comme mes potes go muscu ou comme un ogre, impossible de dépasser 69kgs pour 1m84.

Mais a partir de mes 26ans environ, j'ai commencé à prendre des kilos (et sans forcer) ; tant et si bien que je fais maintenant 90 kgs à 28 ans.

Vous avez remarqué un changement aussi vers cet age?

T'es passsé de skyny à skyny fat gg

Le 25 juin 2021 à 16:36:23 :
T'es passsé de skyny à skyny fat gg

Non khey; je fais de la muscu au poids du corps depuis un an.
Du coup je suis un peu gras, mais je suis taillé avec les séances que je fais (et ça passe bien).

28 ans et toujours aussi maigre (IMC <17)https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Ptdr le bouboule
Nan tes tout seul frérot déso j'ai 28 ans je perds toujours aussi facilement

Le 25 juin 2021 à 16:39:59 :
28 ans et toujours aussi maigre (IMC >17)https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

La ça relève de l'anorexie non ?
C'est chaud, mais pas irréversible : fais qq chose khey. (muscu et régime alimentaire)

Baisse de testo

Le 25 juin 2021 à 16:40:28 :
Ptdr le bouboule
Nan tes tout seul frérot déso j'ai 28 ans je perds toujours aussi facilement

Je fais de la muscu au poids du corps depuis un an (tractions, pompes, dips, lesté etc..) donc je suis taillé et carré malgré un peu de bide.

perso 145 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

pour 56 de Qihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

je confirme a 18 ans j'etait mince, aujourd’hui a 29 ans j’ai un putain de ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Le 25 juin 2021 à 16:34:06 :
J'étais ce qu'on appelle un "hard gainer" pendant longtemps. Je pouvais manger comme mes potes go muscu ou comme un ogre, impossible de dépasser 69kgs pour 1m84.

Mais a partir de mes 26ans environ, j'ai commencé à prendre des kilos (et sans forcer) ; tant et si bien que je fais maintenant 90 kgs à 28 ans.

Vous avez remarqué un changement aussi vers cet age?

pareil

Perdo je suis plus mince qu'à mes 26 ans. J'ai 28

26 ans, je fais 1m83 pour 76 kg depuis 5 ans

généralise pas ta malbouffe

A 28 ans je suis passé de 70 à 100kg

Bon par contre j’ai tout reperdu en 3 mois

Avec des métabolismes rapides comme les nôtres le truc c’est de trouver le poids à ne jamais dépasser. Après ça part en couilles

Le 25 juin 2021 à 16:40:35 QuesadaTinder a écrit :

Le 25 juin 2021 à 16:39:59 :
28 ans et toujours aussi maigre (IMC >17)https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

La ça relève de l'anorexie non ?
C'est chaud, mais pas irréversible : fais qq chose khey. (muscu et régime alimentaire)

Je bouffe sans compter khey, viande grasse, sucrerie, kebab, pate riz etc je prends rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'ai une ossature extra fine qui explique mon poids ridicule mais je suis en bonne santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Clairement je faisais 60kg pr 1m81 à 20 ans et à 28 je fais 80

Le 25 juin 2021 à 16:41:21 :
je confirme a 18 ans j'etait mince, aujourd’hui a 29 ans j’ai un putain de ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

taille/poids ?