La SOLUTION pour sortie de la BOUCLE
Commencez par créer un fichier texte sur votre bureau. Allez, faites-le 
Ensuite vous écrivez "27 Juin 2021". Passez à la ligne suivante, et résumez brièvement votre journée par écrit
Enregistrez le fichier
Recommencez demain soir, et tous les jours après ça
Tenez un journal quoi
Et ne ratez jamais un jour
Dans quelques semaines vous allez relire les premières entrées et le processus d'exorcisation va commencer
En laissant une trace écrite de chacune de vos journées, vous leur donnez un sens et les rendez unique
Relire le récit de ces journées vous sort de l'état d'esprit dans lequel la boucle vous entretient
Après quelques mois de journal, la boucle aura perdue toute emprise sur votre vie
Autre chose: quand vous ajoutez une entrée à votre journal, ajoutez-la tout au début. Vos entrées doivent apparaître dans le fichier texte de la plus récente à la plus ancienne
ça a l'air pas mal 
La boucle d'écrire dans un journal 
Le 28 juin 2021 à 03:07:45 :
Pourquoi vouloir sortir de la boucle ?Ne comprenez-vous dont pas que plus vite vous vous soumettrez à sa réalité plus vite vous serez heureux ?
La boucle à une grande emprise sur toi khey
Clic droit sur le bureau 
Nouveau texte openDocument hop hop hop
Le 28 juin 2021 à 03:08:52 :
Le 28 juin 2021 à 03:07:45 :
Pourquoi vouloir sortir de la boucle ?Ne comprenez-vous dont pas que plus vite vous vous soumettrez à sa réalité plus vite vous serez heureux ?
La boucle à une grande emprise sur toi khey
Clic droit sur le bureau
Dieu ait pitié des naifs qui imaginent pouvoir échapper au pouvoir de la boucle.
Le 28 juin 2021 à 03:08:05 :
27 juin : jwc, twitter, Instagram, vaisselle, écouter musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png
Il faut être un peu plus précis que ça quand même
Ah et j'ajoute que quand vous tenez un journal vous vous rendez compte de la TONNE de choses que vous oubliez et qui disparaissent à jamais de votre esprit
Vous avez aussi une bien meilleure notion du temps qui passe (c'est difficile à décrire)
Le 28 juin 2021 à 03:10:51 :
Bof ça me servira z rien je suis trop nolife
Essaye khey, tu vas vite te rendre compte que tes journées sont bien plus uniques que tu ne le penses
Le 28 juin 2021 à 03:11:31 :
Ah et j'ajoute que quand vous tenez un journal vous vous rendez compte de la TONNE de choses que vous oubliez et qui disparaissent à jamais de votre espritVous avez aussi une bien meilleure notion du temps qui passe (c'est difficile à décrire)
Exact, mais je pense qu'à force ça aide à entretenir la mémoire de faire ça justement, en tout cas quand tu tiens un journal des rêves à force d'écrire tu finis par te remémorer plein de choses qui se sont passés
Et ne vous embêtez pas trop sur la rédaction, contentez vous de notez les "sections" de votre journée ligne par ligne.
Exemple:
27 Juin 2021
Je me suis levé vers 9h30
J'ai appelé mon père pour lui demander si son week-end c'était bien passé
J'ai traîné sur twitter et twitch
Je suis allé au Carrefour faire des courses, j'ai pris des crèpes
Mathilde m'appelle. Je lui dis qu'il faut qu'elle m'envoie rapidement ses factures pour les presta de design.
Etc.
Oui ça paraît nul comme ça hein, mais quand vous aurez 900 entrées comme celle-là vous vous rendrez compte de l'intérêt
Le 28 juin 2021 à 03:31:12 :
27 Juin 2031 : FOROM
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/1/1591642828-img-08062020-205936-400-x-300-pixel.jpg
Si il existe encore d'ici là 
Tout le monde a écrit sa première entrée?
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