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Vaut mieux manger et faire de la muscu ou l'inverse ?

brouteurdemere
2021-06-17 19:40:53

Petite question que je me pose :(

Momolacavale03
2021-06-17 19:41:24

Dans ton cas vaudrait mieux que tu fasses rien du tout

MimouneDu13
2021-06-17 19:41:55

Tu va mourir si tu mange pas :pf:

brouteurdemere
2021-06-17 19:43:41

Le 17 juin 2021 à 19:41:55 :
Tu va mourir si tu mange pas :pf:

Non mais je veux dire faut mieux manger avant de faire se séance de sport, ou vaut mieux faire la séance et manger après ?

TOM3466C
2021-06-17 19:46:32

Ça dépend si t'es en fin de journée que t'es épuisé et que t'as la dalle mange avant, dans le cas contraire fais ta séance avant parce que la digestion ça prend de l'énergie

BotLREM
2021-06-17 19:47:35

mange ,muscu et mange

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