Le NOFAP ok, mais si on baise pas ?

Je suis en NOFAP depuis 30h, j’étais à 5 branlettes par jour avant ça.

Ok je vois il y a des bénéfices à ne pas éjaculer. Mais sur le long terme c’est mauvais non ? Je pense qu’il s’y passe l’effet inverse si ça dure trop longtemps : baisse de testo, atrophie des testicules....

Donc il faudrait arrêter le FAP mais avoir certaines relations sexuelles à côté.

Sauf que moi j’ai renoncé aux femmes depuis quelques années (je ne suis pas puceau), et ce pour le restant de mes jours.

Alors dans ce cas il faut que je me branle de temps en temps ? À quelle fréquence, une fois par mois ?

Jamais, ton corps évacuera ce qu'il doit évacuer au moment opportunhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/48/3/1574859659-ronaldo-celestin.jpg

Fait le quand tu en as envie et c'est tout
On vit qu'une fois

Le 17 juin 2021 à 16:33:17 :
Jamais, ton corps évacuera ce qu'il doit évacuer au moment opportunhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/48/3/1574859659-ronaldo-celestin.jpg

En gros des ejac nocturnes, je vois pas en quoi c’est plus sain qu’une branlette de temps en temps

Le 17 juin 2021 à 16:33:40 :
Fait le quand tu en as envie et c'est tout
On vit qu'une fois

J’en ai envie 5 fois par jour

Tu as saisi toute la confusion autour du nofap.
C'est le noporn qui est réellement bénéfique, pas le nofap. Sauf pour la religion.

La branlette c'est une fois tout les deux jours et interdiction du porno

15 pompes 15 tractions a chaque envie, dans 6 mois tes beau gosse et tu peu pecho de la meuf

Fap toi 1-2 fois par semaine avec 2 jours qui espace chaque branlette et t'es ok

Ok merci les kheys, donc 2-3 branlettes par semaine, c’est noté

Je vais me mettre au sport aussi pour compenser

Une fois par mois maximum si tu veux pas faire de longues abstinences mais essaie de tenir le plus longtemps possible entre deux éjacs.

Le 17 juin 2021 à 16:50:12 :
Une fois par mois maximum si tu veux pas faire de longues abstinences mais essaie de tenir le plus longtemps possible entre deux éjacs.

On m’a parlé d’une histoire d’énergie vitale qui remonte quand tu ejac pas et qui s’amplifie avec une lune complète