[HELP] [FILLE] Comment PERDRE des CUISSES ?

Je fais pas de sport, et dans ma famille les femmes ont de trop grosses cuisses/ fesses, le problème c'est qu'on a pas de seins donc ça rend immonde.
Je suis d'un naturel mince donc j'ai un ventre et des bras assez maigres, ce qui accentue la graisse au niveau de mes hanches

Mon corps est comme ça irl nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/4/1623955212-image.png

(j'enverrai pas de photo ici donc les pervers dégagez d'avance)

Bah la seule manière c’est de faire du sport

Le 17 juin 2021 à 20:43:29 :
Bah la seule manière c’est de faire du sport

Quel type de sport ? Courir ?

Cardio pour perdre la graisse + muscu sans poids pour tonifier ? Après je m’y connais pas trop

T’es une meuf ?

Sors et bouge ton gros cul de dinde

Le 17 juin 2021 à 20:44:31 :
T’es une meuf ?

Oui

T’as le corps parfait pour devenir une fitgirl sexy, va à la salle et fais du cardio

C'est beau sur les meufs osef

Si t'es une meuf ton corps est limite parfait hein

Mon ex avais le même physique je trouvais ça charmant
Tu ne peut perdre de la graisse localement si tu fait du sport tu perdra de partout donc autant accepter ton physique des maintenant

Le 17 juin 2021 à 20:44:02 :
Cardio pour perdre la graisse + muscu sans poids pour tonifier ? Après je m’y connais pas trop

J'essaye de marcher le maximum possible pendant mes déplacements, mais il y a jamais de résultat, je sais pas m'y prendre

Le 17 juin 2021 à 20:45:32 :
Si t'es une meuf ton corps est limite parfait hein

Non pas du tout, irl ça rend dégueu...

Le 17 juin 2021 à 20:43:54 :

Le 17 juin 2021 à 20:43:29 :
Bah la seule manière c’est de faire du sport

Quel type de sport ? Courir ?

Oui courir c’est le mieux pour perdre ou sinon tu peux faire chez toi des séances cardio de YouTube

Go muscu, fait des squats fentes, relever de bassin etc comme l'a dit un vdd c'est le corps parfait pour devenir une fitness girl.

La marche ça peut me permettre de brûler la graisse à cet endroit ou pas ? Des gens qui s'y connaissent ?

Le 17 juin 2021 à 20:45:51 :

Le 17 juin 2021 à 20:44:02 :
Cardio pour perdre la graisse + muscu sans poids pour tonifier ? Après je m’y connais pas trop

J'essaye de marcher le maximum possible pendant mes déplacements, mais il y a jamais de résultat, je sais pas m'y prendre

La marche c'est pas vraiment du sport hein...
Course a pied et ou velo mais tonic

Tu penses être grasse ou pas ?
Parce que la perte localisée de graisse ça n'existe pas si tu veux perdre ça se verra partout

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