En combien de temps on peut perdre 40 kilos ?
Taturu3
2021-06-19 19:24:25
Sachant que je dois bouffer 8000 calories par jour
Taturu3
2021-06-19 19:25:29
Je dois les perdre au bout de 3 mois
Vous pensez que c'est faisable avec un régime strict ?
Taturu3
2021-06-19 19:26:02
From 8000 calories to 400 calories
Taturu3
2021-06-19 19:26:19
Je mange que de la pastèque pendant 3 mois
Tecpatl
2021-06-19 19:26:28
Je te conseille le jeune intermittent. J'ai perdu 10kg en 4 mois, c'était y'a deux et j'ai pas repris.
Kantt
2021-06-19 19:27:50
1000kcal / jour avec des protéine très élevé et du sport hiit c'est faisable par contre tu va souffrir