En vrai l'anxiété et la dépression c'est horrible

Depuis quelques temps je suis pas bien a cause de divers trucs , j'ai fait des test sur la dépression et l'anxiété ou j'ai obtenu des scores très légers

Du genre 6/30 et franchement j'ai jamais été aussi mal de ma vie... ça doit être tellement horrible d être hyper dépressif et anxieux, perso je me plains parce que je suis fatigué et pas tout le temps heureux.

Go nofap nofake ça réduit l'anxiété de 50%

T'as peut etre besoin de parler de tes problèmes. T'es pas bien à cause de "divers trucs"

Le 20 juin 2021 à 04:22:09 :
Go nofap nofake ça réduit l'anxiété de 50%

C'est en partie la cause ou la conséquence de mes problèmes, j'ai une baisse dramatique de ma libido
par contre c'est au niveau la baise, je n y arrive plus, les femmesne m'excitent plus

On peut en mourir khey

C'est une habitude, c'est triste à dire mais je me souviens même plus de ce que ça fait d'être heureuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502232708-14555-4.png

Le 20 juin 2021 à 04:23:31 :
T'as peut etre besoin de parler de tes problèmes. T'es pas bien à cause de "divers trucs"

Je veux pas en parler, ça nuirait à mon image d'homme fort
Pis ça inquieterait de façon démesuré les gens pour qui je compte vraiment

Le 20 juin 2021 à 04:22:09 :
Go nofap nofake ça réduit l'anxiété de 50%

Connerie.

Perso anxiété généraliser. Sans xanax c'est l enfer

Le 20 juin 2021 à 04:25:55 :
C'est une habitude, c'est triste à dire mais je me souviens même plus de ce que ça fait d'être heureuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502232708-14555-4.png

Même un truc a la con ? Genre gagner a un jeu vidéo ou voir un bon film

ouai c'est horrible, aucune émotion, à part souffrirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png
les périodes où juste tu ressens rien au lieu de souffrir tu finis par les adorerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png

Déjà si tu es présent à cette heure sur le forum, ça confirme le côté dépression.
Comme le disais certains kheys, on s'y habitue, cela fait des années et des années que je suis dedans, donc à force, tu t'y fais, difficilement.

Mon caractère et ma personnalité sont désormais entièrement axés sur la dépression.
J'ai tendance à croire que tu peux difficilement t'en sortir. Un peu comme un schizo qui est malade à vie, ceux qui sont dépressif ont un esprit adéquat pour être dépressif. Peu importe les périodes de bonheur que tu traverses, tu retomberas toujours dedans un jour ou l'autre.

+ Côté viril et fort de l'homme
Homme dépressif = tapette fragile selon la société

Le 20 juin 2021 à 04:26:27 :

Le 20 juin 2021 à 04:23:31 :
T'as peut etre besoin de parler de tes problèmes. T'es pas bien à cause de "divers trucs"

Je veux pas en parler, ça nuirait à mon image d'homme fort
Pis ça inquieterait de façon démesuré les gens pour qui je compte vraiment

C'est triste de penser comme ça. Tu dois avoir un meilleur pote ou une meilleure pote, quelqu'un de ta famille à qui parler.

Ou même quelqu'un sur internet. Tu mérites pas d'être déprimé. Après c'est peut-être qu'une période difficle mais bon, ça fait toujours du bien de se confier à la bonne personne

non merde sherlock

Le 20 juin 2021 à 04:29:04 :
Déjà si tu es présent à cette heure sur le forum, ça confirme le côté dépression.
Comme le disais certains kheys, on s'y habitue, cela fait des années et des années que je suis dedans, donc à force, tu t'y fais, difficilement.

Mon caractère et ma personnalité sont désormais entièrement axés sur la dépression.
J'ai tendance à croire que tu peux difficilement t'en sortir. Un peu comme un schizo qui est malade à vie, ceux qui sont dépressif ont un esprit adéquat pour être dépressif. Peu importe les périodes de bonheur que tu traverses, tu retomberas toujours dedans un jour ou l'autre.

Je bosse de nuit
Mais j'en ai plus que pour deux semaines, j'ai tellement hâte

Le 20 juin 2021 à 04:30:01 :

Le 20 juin 2021 à 04:29:04 :
Déjà si tu es présent à cette heure sur le forum, ça confirme le côté dépression.
Comme le disais certains kheys, on s'y habitue, cela fait des années et des années que je suis dedans, donc à force, tu t'y fais, difficilement.

Mon caractère et ma personnalité sont désormais entièrement axés sur la dépression.
J'ai tendance à croire que tu peux difficilement t'en sortir. Un peu comme un schizo qui est malade à vie, ceux qui sont dépressif ont un esprit adéquat pour être dépressif. Peu importe les périodes de bonheur que tu traverses, tu retomberas toujours dedans un jour ou l'autre.

Je bosse de nuit
Mais j'en ai plus que pour deux semaines, j'ai tellement hâte

Moi non

Le 20 juin 2021 à 04:24:11 :

Le 20 juin 2021 à 04:22:09 :
Go nofap nofake ça réduit l'anxiété de 50%

C'est en partie la cause ou la conséquence de mes problèmes, j'ai une baisse dramatique de ma libido
par contre c'est au niveau la baise, je n y arrive plus, les femmesne m'excitent plus

Aucun problème là-dessus et pourtant

Le 20 juin 2021 à 04:29:04 :
Déjà si tu es présent à cette heure sur le forum, ça confirme le côté dépression.
Comme le disais certains kheys, on s'y habitue, cela fait des années et des années que je suis dedans, donc à force, tu t'y fais, difficilement.

Mon caractère et ma personnalité sont désormais entièrement axés sur la dépression.
J'ai tendance à croire que tu peux difficilement t'en sortir. Un peu comme un schizo qui est malade à vie, ceux qui sont dépressif ont un esprit adéquat pour être dépressif. Peu importe les périodes de bonheur que tu traverses, tu retomberas toujours dedans un jour ou l'autre.

+ Côté viril et fort de l'homme
Homme dépressif = tapette fragile selon la société

C'est ça, passé un stade la dépression ça devient une partie intégrale de la personnalité. Aujourd'hui je me dis que si je perdais ma dépression ce serait comme si je perdais une partie de moi et donc inconsciemment j'ai pas envie d'en guérir.

Être fatigué et ne pas se sentir heureux parfois c’est rien, la vraie dépression c’est quand tu n’arrives plus à te motiver à faire quoi que ce soit même les trucs auxquels tu tiens à la base + tu dois faire un effort de mémoire pour te rappeler quand est ce que tu t’es senti heureux.

Le 20 juin 2021 à 04:29:25 :

Le 20 juin 2021 à 04:26:27 :

Le 20 juin 2021 à 04:23:31 :
T'as peut etre besoin de parler de tes problèmes. T'es pas bien à cause de "divers trucs"

Je veux pas en parler, ça nuirait à mon image d'homme fort
Pis ça inquieterait de façon démesuré les gens pour qui je compte vraiment

C'est triste de penser comme ça. Tu dois avoir un meilleur pote ou une meilleure pote, quelqu'un de ta famille à qui parler.

Ou même quelqu'un sur internet. Tu mérites pas d'être déprimé. Après c'est peut-être qu'une période difficle mais bon, ça fait toujours du bien de se confier à la bonne personne

Si je prends le problème de façon pragmatique tout vient de la fatigue causé par mon taf de nuit.
Des que j'aurais fini ça ira mieux