La dernière fois que vous avez fait du SPORT ?

Arizonadrk
2021-06-20 23:01:39

On va voir les gros sacs.

Ce matin pour ma part, petit footing de 30 min :)

Francall
2021-06-20 23:02:05

Hier du renforcement
Avant hier de la CAP

Bagnoie
2021-06-20 23:02:31

Mercredi dernier

J'ai 10 kilos à perdrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/5/1562334476-risiboulbent2.png

1m65MaisGrand
2021-06-20 23:02:42

Hier matin j'ai marché 2h en plein soleil, j'en ai chiéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/3/1579707171-fd323289f9920f0d82a40907ff47e31c.jpg

JirenLeGras
2021-06-20 23:02:52

Regarde mon pseudo et tu sauras

Mxth-
2021-06-20 23:03:02

Hier matin : 2h de natation + 1h de marchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

Esclavocat
2021-06-20 23:03:08

Ce matin session de surf

HmmCaGlisse
2021-06-20 23:03:12

Vendredi :-(

Séance d'escalade

Arizonadrk
2021-06-20 23:03:16

Le 20 juin 2021 à 23:02:42 :
Hier matin j'ai marché 2h en plein soleil, j'en ai chiéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/3/1579707171-fd323289f9920f0d82a40907ff47e31c.jpg

La marche c'est pas du sport à mes yeux

LarryDurrell
2021-06-20 23:03:20

Sport de chambre dans l'anus d'un twink.

Libertarien06
2021-06-20 23:03:40

Y'a quelques heures, j'ai quasi réussi a verrouiller 240kg au deadlift :(

marcassin76
2021-06-20 23:03:42

Ce matin

1m65MaisGrand
2021-06-20 23:03:58

Le 20 juin 2021 à 23:03:16 :

Le 20 juin 2021 à 23:02:42 :
Hier matin j'ai marché 2h en plein soleil, j'en ai chiéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/3/1579707171-fd323289f9920f0d82a40907ff47e31c.jpg

La marche c'est pas du sport à mes yeux

Bah j'ai beaucoup transpiréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/02/6/1547327769-pink-panther-a-charbonner-au-four-toute-la-nuit-pour-la-mif-putain-laissez-la-respirer.png

AtomHurtsMother
2021-06-20 23:04:30

hier soir --> 2h de vélohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495181295-risitasvieux2.png

BusteDeMissor
2021-06-20 23:04:32

Le 20 juin 2021 à 23:01:39 :
On va voir les gros sacs.

Ce matin pour ma part, petit footing de 30 min :)

Tu viens de te tirer une balle dans le pied

C'est INEFFICACE au possible de courir moins de 45 minutes
Et j'imagine que t'as fais 4km en 30 mins :hap: petit rythme à 7:30 mins / km ? :hap:

Unlucky_luke20
2021-06-20 23:04:37

20h footing de 30 minhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

jai repris la course y'a 2 sem, douleur atroce au genoux :)
J'avait le ligament croisé effiloché suite à un accident :)
maintenant 5 ans après, vas savooir :)

MaitrePolonais6
2021-06-20 23:04:50

Vrai sport ça date d'un mois car mes clébs de prof boomers me font passer des exam fin juin.
Je compte reprendre dès que j'ai fini mon dernier exam

ArianaXX
2021-06-20 23:05:25

hier, je reprends demain jusqu'à vendredi, et tout ça tout le tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/2/1620152599-aritronche1.png

SauceDuChef3
2021-06-20 23:05:36

Le 20 juin 2021 à 23:03:40 :
Y'a quelques heures, j'ai quasi réussi a verrouiller 240kg au deadlift :(

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/2/1556646624-etchebest-ouf.png

Arizonadrk
2021-06-20 23:05:41

Le 20 juin 2021 à 23:04:32 :

Le 20 juin 2021 à 23:01:39 :
On va voir les gros sacs.

Ce matin pour ma part, petit footing de 30 min :)

Tu viens de te tirer une balle dans le pied

C'est INEFFICACE au possible de courir moins de 45 minutes
Et j'imagine que t'as fais 4km en 30 mins :hap: petit rythme à 7:30 mins / km ? :hap:

C'est pas faux, mais je me remettais après 2 semaines de vacances, petit à petit

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