Rendre son POING DURE comme de la PIERRE

C'est le défi que je me suis lancé aujourd'hui mes clés !!

Aujourd'hui, n'est pas un grand jour. Aujourd'hui est le début d'une longue quête initiatique autour de la force !

Pourquoi je veux rendre mon poing plus puissant ? POUR DEVENIR FORT ET CASSER DES BRIQUES COMME EUX https://youtu.be/Drau_lWQHQ8

Pour se faire, une préparation s'impose:

Durant au moins 1h par jour, je vais frapper dans cet pierre plate et lisse sur tous les côtés de ma mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012668-img-20210618-123306.jpg

Ma main actuellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012854-img-20210618-124035.jpg

En image, voilà comment je frapperai la pierre
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012994-img-20210618-124127.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013011-img-20210618-124132.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013028-img-20210618-124138.jpg

L'avantage est que je n'ai aucune excuse pour ne pas pratiquer l'endurcissement de mon poing, hormis si je me blesse comme la dernière des tantouzes ! Mais ça n'arriverai pas ! J'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Combien de temps avant d'avoir des résultats, sûrement beaucoup de temps. Ce topic sera mon blog quant à l'avancement de mon objectif qui est de casser de la gourgandinepierrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Jour 1 : AAAAHHHHH L'AGONIEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
Sentir sa fine peau a chaque coup que tu met, bordel cette souffrance les kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013615-img-20210618-125307.jpg

Mais je ne baisserai pas les bras monsieur !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Tel est mon dessein, à partir de rien, tout ce passera bien !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Premier déséquilibré

tes ongles

Le 18 juin 2021 à 12:58:04 :
Premier déséquilibré

Ton pseudo ne joue pas en ta faveur pour me dire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Le 18 juin 2021 à 12:57:35 :
C'est le défi que je me suis lancé aujourd'hui mes clés !!

Aujourd'hui, n'est pas un grand jour. Aujourd'hui est le début d'une longue quête initiatique autour de la force !

Pourquoi je veux rendre mon poing plus puissant ? POUR DEVENIR FORT ET CASSER DES BRIQUES COMME EUX https://youtu.be/Drau_lWQHQ8

Pour se faire, une préparation s'impose:

Durant au moins 1h par jour, je vais frapper dans cet pierre plate et lisse sur tous les côtés de ma mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012668-img-20210618-123306.jpg

Ma main actuellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012854-img-20210618-124035.jpg

En image, voilà comment je frapperai la pierre
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012994-img-20210618-124127.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013011-img-20210618-124132.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013028-img-20210618-124138.jpg

L'avantage est que je n'ai aucune excuse pour ne pas pratiquer l'endurcissement de mon poing, hormis si je me blesse comme la dernière des tantouzes ! Mais ça n'arriverai pas ! J'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Combien de temps avant d'avoir des résultats, sûrement beaucoup de temps. Ce topic sera mon blog quant à l'avancement de mon objectif qui est de casser de la gourgandinepierrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Jour 1 : AAAAHHHHH L'AGONIEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
Sentir sa fine peau a chaque coup que tu met, bordel cette souffrance les kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
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Mais je ne baisserai pas les bras monsieur !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Tel est mon dessein, à partir de rien, tout ce passera bien !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

avant de casser des pierres, mais déjà un drap house sur ton matelas le crasseux...

1er canal carpien continue comme ça

OSEF mais qu'attend tu pour couper tes onglesENThttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

Le 18 juin 2021 à 12:59:17 :
tes ongles

Le 18 juin 2021 à 12:59:43 :

Le 18 juin 2021 à 12:57:35 :
C'est le défi que je me suis lancé aujourd'hui mes clés !!

Aujourd'hui, n'est pas un grand jour. Aujourd'hui est le début d'une longue quête initiatique autour de la force !

Pourquoi je veux rendre mon poing plus puissant ? POUR DEVENIR FORT ET CASSER DES BRIQUES COMME EUX https://youtu.be/Drau_lWQHQ8

Pour se faire, une préparation s'impose:

Durant au moins 1h par jour, je vais frapper dans cet pierre plate et lisse sur tous les côtés de ma mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012668-img-20210618-123306.jpg

Ma main actuellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012854-img-20210618-124035.jpg

En image, voilà comment je frapperai la pierre
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012994-img-20210618-124127.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013011-img-20210618-124132.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013028-img-20210618-124138.jpg

L'avantage est que je n'ai aucune excuse pour ne pas pratiquer l'endurcissement de mon poing, hormis si je me blesse comme la dernière des tantouzes ! Mais ça n'arriverai pas ! J'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Combien de temps avant d'avoir des résultats, sûrement beaucoup de temps. Ce topic sera mon blog quant à l'avancement de mon objectif qui est de casser de la gourgandinepierrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Jour 1 : AAAAHHHHH L'AGONIEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
Sentir sa fine peau a chaque coup que tu met, bordel cette souffrance les kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013615-img-20210618-125307.jpg

Mais je ne baisserai pas les bras monsieur !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Tel est mon dessein, à partir de rien, tout ce passera bien !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

avant de casser des pierres, mais déjà un drap house sur ton matelas le crasseux...

Le 18 juin 2021 à 12:59:17 :
tes ongles

Pas de draps housse

Les ongles

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/7/1616890189-le-rebs-c-hella.png

Le 18 juin 2021 à 12:59:43 :

Le 18 juin 2021 à 12:57:35 :
C'est le défi que je me suis lancé aujourd'hui mes clés !!

Aujourd'hui, n'est pas un grand jour. Aujourd'hui est le début d'une longue quête initiatique autour de la force !

Pourquoi je veux rendre mon poing plus puissant ? POUR DEVENIR FORT ET CASSER DES BRIQUES COMME EUX https://youtu.be/Drau_lWQHQ8

Pour se faire, une préparation s'impose:

Durant au moins 1h par jour, je vais frapper dans cet pierre plate et lisse sur tous les côtés de ma mainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012668-img-20210618-123306.jpg

Ma main actuellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012854-img-20210618-124035.jpg

En image, voilà comment je frapperai la pierre
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624012994-img-20210618-124127.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013011-img-20210618-124132.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/5/1624013028-img-20210618-124138.jpg

L'avantage est que je n'ai aucune excuse pour ne pas pratiquer l'endurcissement de mon poing, hormis si je me blesse comme la dernière des tantouzes ! Mais ça n'arriverai pas ! J'espèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Combien de temps avant d'avoir des résultats, sûrement beaucoup de temps. Ce topic sera mon blog quant à l'avancement de mon objectif qui est de casser de la gourgandinepierrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/14/3/1585773236-etch2-copie.png

Jour 1 : AAAAHHHHH L'AGONIEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
Sentir sa fine peau a chaque coup que tu met, bordel cette souffrance les kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/6/1523736658-etchebestapprecielabonnecuisine.png
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Mais je ne baisserai pas les bras monsieur !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Tel est mon dessein, à partir de rien, tout ce passera bien !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

avant de casser des pierres, mais déjà un drap house sur ton matelas le crasseux...

Il est là mon drap, je l'ai enlevé pour mettre en lumière la pierrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Bordel coupe toi les ongles gros crado, et t'as vu l'état de ton matelas? D'ailleurs met une housse car c'est vraiment répugnant

Le 18 juin 2021 à 13:00:15 :
OSEF mais qu'attend tu pour couper tes onglesENThttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/5/1603447274-jesus-fondu-altieri.png

Ça fais parti de l'entraînementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Le 18 juin 2021 à 13:02:11 :
Bordel coupe toi les ongles gros crado, et t'as vu l'état de ton matelas? D'ailleurs met une housse car c'est vraiment répugnant

Je l'ai enlevé le temps de mettre la pierre en valeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Bordel ils savent pas lire icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Tu joues de la guitare classique pour avoir des ongles comme ça

Le 18 juin 2021 à 13:00:11 :
1er canal carpien continue comme ça

Merci du up ! Je prend le risquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Le 18 juin 2021 à 13:04:54 :
Tu joues de la guitare classique pour avoir des ongles comme ça

Oui j'en jouehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Le 18 juin 2021 à 13:04:52 :

Le 18 juin 2021 à 13:02:11 :
Bordel coupe toi les ongles gros crado, et t'as vu l'état de ton matelas? D'ailleurs met une housse car c'est vraiment répugnant

''''Je l'ai enlevé le temps de mettre la pierre en valeur''''https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Bordel ils savent pas lire icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/3/1505332393-etchebest4.png

Mais bien sûr oui... Vu comment ton matelas est crade, ton excuse n'est pas recevable.
T'es un crado c'est tout c'est comme ça.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481648039-capture.png

Mets au moins une bande autour des jointures pour éviter les coupures et autres blessureshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png