Besoin d'aide svp

Tsunny
2021-06-07 12:03:09

Je me sens relativement mal ces temps-ci, j'ai des concours à passer et là je dois faire des oraux blancs ais j'en ai marre ça me rends vraiment mal, j'arrive pas à dormir, j'ai plus faim, et sur les trois dernières fois où j'ai dormi avec ma copine j'ai fait deux crises de panique
Je dois passer un oral blanc cet aprem à 17h mais je me sens tellement mal je sais pas si je vais réussir à y aller ou pas et ça m'angoisse encore plus
Je ne sens vraiment pas ce que je dois faire, si vous avez des conseils je prends
Merci de la lecture

Tsunny
2021-06-07 12:10:45

up

Tsunny
2021-06-07 12:25:20

up

Losy1m46
2021-06-07 12:26:12

tu es de nature angoissée ? ou bien c'est les premières fois que tu ressens ça ?

Tsunny
2021-06-07 12:31:51

Le 07 juin 2021 à 12:26:12 :
tu es de nature angoissée ? ou bien c'est les premières fois que tu ressens ça ?

c'est très rare que j'ai l'impression d'être étouffée à ce point

Losy1m46
2021-06-07 12:34:13

Le 07 juin 2021 à 12:31:51 :

Le 07 juin 2021 à 12:26:12 :
tu es de nature angoissée ? ou bien c'est les premières fois que tu ressens ça ?

c'est très rare que j'ai l'impression d'être étouffée à ce point

tu peux aller voir 1 spécialiste pendant cette période particulièrement stressante

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