[HELP] 20 kilos avec des HALTÈRE c'est bien pour un DÉBUTANT ?

J'hésite à acheter ce kit, je débute je précisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

https://www.decathlon.fr/p/kit-halteres-musculation-20-kg-filetees/_/R-p-7449?mc=8018574&c=NOIR

50 sinon rien !

Pour un débutant c'est très bien oui

Ca dépend de ton poids mais essaye déjà avec dix kilos sur une haltère et de varier les exercices avec

Le 08 juin 2021 à 19:18:24 :
50 sinon rien !

J'ai un bugjet limitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Quand se sera pas assez tu racheteras des disques a decath

20 kg par main pour du développé couché c'est déjà une perf pas mal

c'est 10kg par haltère donc tu vas être très vite limité sur beaucoup d'exos (ou directement limité pour certains) mais t'auras juste à acheter + de poids si tu trouves du stock

Le 08 juin 2021 à 19:18:50 :
Ca dépend de ton poids mais essaye déjà avec dix kilos sur une haltère et de varier les exercices avec

Oui je vais pas commencer avec beaucoup de poids, j'ai vu que t'avais beaucoup d'exo avec des haltère ça tombe bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ces poids là sont chiants à installer

Prend plutôt les barres où tu coinces les poids avec un clips

Le maximum que tu pourras porter c'est 18 kilos....

C'est pas beaucoup.

Édit : même pas car tu auras la limite d'espace pour foutre les poids...

Le 08 juin 2021 à 19:19:51 :
c'est 10kg par haltère donc tu vas être très vite limité sur beaucoup d'exos (ou directement limité pour certains) mais t'auras juste à acheter + de poids si tu trouves du stock

Le 08 juin 2021 à 19:19:37 :
Quand se sera pas assez tu racheteras des disques a decath

Oui je ferrais çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

débutant tu porteras jamais 10kg par main, plutôt 6

Le 08 juin 2021 à 19:17:01 :
J'hésite à acheter ce kit, je débute je précisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

https://www.decathlon.fr/p/kit-halteres-musculation-20-kg-filetees/_/R-p-7449?mc=8018574&c=NOIR

20 c'est beaucoup pour un débutant

Le 08 juin 2021 à 19:20:24 :
Le maximum que tu pourras porter c'est 18 kilos....

C'est pas beaucoup.

Ta une meilleure affaire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Car j'aimerais avoir plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 08 juin 2021 à 19:20:53 :

Le 08 juin 2021 à 19:17:01 :
J'hésite à acheter ce kit, je débute je précisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

https://www.decathlon.fr/p/kit-halteres-musculation-20-kg-filetees/_/R-p-7449?mc=8018574&c=NOIR

20 c'est beaucoup pour un débutant

je te déconseille

Le 08 juin 2021 à 19:20:00 :

Le 08 juin 2021 à 19:18:50 :
Ca dépend de ton poids mais essaye déjà avec dix kilos sur une haltère et de varier les exercices avec

Oui je vais pas commencer avec beaucoup de poids, j'ai vu que t'avais beaucoup d'exo avec des haltère ça tombe bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Curls + développé militaire pour une session biceps/triceps/dorsaux/trapèzes

C'est beaucoup trop, si tu débutes tu va te détruire.

Le 08 juin 2021 à 19:20:40 :
débutant tu porteras jamais 10kg par main, plutôt 6

Je sais khey mais sur le long terme 20 kilos c'est pas suffisant je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 08 juin 2021 à 19:20:53 :

Le 08 juin 2021 à 19:17:01 :
J'hésite à acheter ce kit, je débute je précisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

https://www.decathlon.fr/p/kit-halteres-musculation-20-kg-filetees/_/R-p-7449?mc=8018574&c=NOIR

20 c'est beaucoup pour un débutant

10 par bras dont 2 kilos par barre.

Donc maximum 18 mais faut prendre en compte l'espace donc allez 16 kilos grand max.

Ça fait cher la fonte et 16 kilos ça va vite.