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Astuce pour perdre du ventre

Fouxxx
2021-06-03 09:57:20

Hello les kheys

Donnez moi vos astuces svp

FDPUS
2021-06-03 09:57:42

Sport + bien manger
Topic clos

YOJHIquavo2
2021-06-03 09:57:44

Mange pas

epickhey410v6
2021-06-03 09:57:51

Manger moins

Topic clos

Legaister
2021-06-03 09:58:51

Fait des pompes et des tractions.

StoneBanks
2021-06-03 09:59:28

Manger sain + tout les matins gainage au moins jusque 20 secondes pour commencer, et tu augmente au fil des jours, 40 secondes, 80, etc, etc...

En 2 semaines tu verra le résultat :ok:

Fouxxx
2021-06-03 11:17:35

OK JE VAIS COMMENCER LE GAINAGE + VACCUM

AtomHurtsMother
2021-06-03 11:19:01

Diet clean à 100% + régime cetogene + prend des fibres en complément alimentaire (ou alors du psyllium)https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/5/1601046581-risiboulbe-chapeau-chinois.png

Le bide = full alimentation. Si t'as du gras, c'est que tu manges de la merde et c'est méritéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/5/1601046581-risiboulbe-chapeau-chinois.png

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